Offizielles Thema für Blödeleien und Unsinn

[Robin]

Ich will einfach irgendwann 9to5 goodbye sagen und Hunde und Katzen von der Straße retten. Oder Kinder in was weiss ich wo was zu essen geben. Das wäre das was ich will.

Haha hab mich nicht getraut das zu copycaten

[NickyJr]

wer nagt gewinnt

[Tinker]

keine eier = kein spaß.

[Dreadlift]

keine Arme = keine Kekse

[LunaMoon]

Hab jetzt Lust auf Walnusskipferl

[Brick]

Komm

[Dreadlift]

Hab jetzt Lust auf Nuss und Zipferl

[NickyJr]

Komm

[LunaMoon]

Hab jetzt Lust auf Nuss und Zipferl

Lass dir schmecken

[Brick]

Hnnnnng

[LunaMoon]

Hii ihr Fitnessfreaks

Viele fragen mich, was ich esse & trinke, welche Geräte ich nutze etc. pp.
Ich halte so null, niente, nada – also NIX vom Gym.
Auch nichts von KERATIIIIIIN , Shakes oder überteuerten Supplements.

Meine Vorbilder?
Leute vom Bau ( Kaffee Viereck) ....mein Ernst
Oder Menschen aus anderen Ländern, wo’s keine Luxus-Fitnessstudios oder Verwöhnprogramme gibt wie bei uns.

Das heißt für mich:
Wo ein Wille, da ein Weg.
Ich trainiere hauptsächlich mit Eigenkraft,
mach inzwischen mehr Liegestütze als so mancher „aufgepumpte Peterli“ im Studio
und Klimmzüge? Die gibt’s bei mir an der frischen Luft.

Zum Essen:
Wir haben alles, was unser Körper braucht.
Man muss es nur selbst zubereiten –
mit frischen Zutaten, ohne Schnickschnack.
Und: Trinkt viel Wasser!
Und nein, das muss nicht von Volvic sein

Also s’ is wies is...
Lasst die Finger vom Speck dann wird man auch nicht fett.

Bleibt in Bewegung, bleibt motiviert,
damit euch euer Körper auch morgen noch applaudiert

[Brick]

Hot hot hot