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Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

der harte Kern
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Leucko
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

89,3
Am Ende hb ich wirklich nachhaltig 2kg zugenommen. Kann ich mir aber eigentlich nicht vorstellen.
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Nero266
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

83.9 und noch neun Wochen bis zum Urlaub
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Kasimir
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Nero266 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Apr 2025, 06:59 83.9 und noch neun Wochen bis zum Urlaub
Mirin Urlaub..

Geil :)
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Einfach besser essen!
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Nero266
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Apr 2025, 08:27
Nero266 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Apr 2025, 06:59 83.9 und noch neun Wochen bis zum Urlaub
Mirin Urlaub..

Geil :)
12 Tage Rhodos :sun:
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Kasimir
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Nero266 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Apr 2025, 08:49
Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Apr 2025, 08:27
Nero266 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Apr 2025, 06:59 83.9 und noch neun Wochen bis zum Urlaub
Mirin Urlaub..

Geil :)
12 Tage Rhodos :sun:
Same in den Herbstferien :D
Intuitiv.
Einfach besser essen!
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NickyJr
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

84,9kg *uglysmilie*

einfach 10kg in 4 Monaten zugenommen, wollte eigentlich bei 2-3kg weniger sein, aber was willste machen. Wenigstens passen die Form und Kraftwerte.
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Harun
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Carnivore ist leider überhaupt nicht nachhaltig.
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NickyJr
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Die carnivore habe ich ja auch nicht wegen des Abnehmens sondern wegen meiner gesundheitlichen probleme gemacht, dafür war es ein Volltreffer. Deswegen will ich da auch keine Kritik üben. Und zunehmen möchte ich ja auch, sind halt nur 2-3kg zu viel, solange ich aber nicht zu schwammig bin und ich Power im Studio habe, finde ich das halb so wild.
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Netzokhul
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

Wo Power(lifting)?
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Piotr
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

73,8kg (Ayran und türkischer Fladen drin)
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
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