Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: fayn


Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
Antworten
Benutzeravatar
Stewardess
Top Lounger
Beiträge: 1745
Registriert: 6. Mär 2023, 08:06

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

1 Tag in Milano

( Kugel Eis für 5€ war Scam pepexmas )
IMG_6185.jpeg
IMG_6178.jpeg
IMG_6195.jpeg
IMG_6212.jpeg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
genetiKK hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Sep 2024, 22:22 Wäre ich Kanzler wäre meine erste Amtshandlung die Respektschelle als straffrei einzuführen. Hat noch niemanden geschadet, erst Recht in der heutigen Gesellschaft nicht.
Benutzeravatar
Ricky.
Atze-Counter: 4 oder 5
Beiträge: 137
Registriert: 21. Mär 2025, 10:53
Alter: 36
Geschlecht: Männlich
Trainingsbeginn: 2006
Körpergröße: 177
Körpergewicht: 91
Ich bin: Nachdenklich

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

150gr Cashewkerne kerne und 1Kaffee
Benutzeravatar
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 4761
Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 98
KFA: 15
Lieblingsübung: 162kg Pullup

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Osterfrühstück
20250418_125419.jpg
20250418_142347.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
Benutzeravatar
Kraftmasse 3000
Lounger
Beiträge: 215
Registriert: 11. Mär 2023, 12:38

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Apr 2025, 15:39
Kraftmasse 3000 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Apr 2025, 14:51 Ich esse in letzter Zeit wieder gerne die Milchschnitte. Die hat nämlich rund 10% Protein, habe ich mal ausgerechnet.
2,2gramm sind 7,8%
Ich hätte schwören können, die hat 2,5 Gramm. Muss ich nochmal gucken. Immerhin besteht sie zu 40% aus Milch.
Benutzeravatar
LunaMoon
Top Lounger
Beiträge: 2491
Registriert: 17. Mär 2023, 06:42
Alter: 333
Trainingsbeginn: 2018
Körpergröße: 111
Körpergewicht: 860
KFA: 52

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Kraftmasse 3000 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Apr 2025, 14:53
LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Apr 2025, 15:39
Kraftmasse 3000 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Apr 2025, 14:51 Ich esse in letzter Zeit wieder gerne die Milchschnitte. Die hat nämlich rund 10% Protein, habe ich mal ausgerechnet.
2,2gramm sind 7,8%
Ich hätte schwören können, die hat 2,5 Gramm. Muss ich nochmal gucken. Immerhin besteht sie zu 40% aus Milch.
Lass es dir schmecken
viewtopic.php?t=4109
► Text anzeigen
Benutzeravatar
Kraftmasse 3000
Lounger
Beiträge: 215
Registriert: 11. Mär 2023, 12:38

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Danke. Ja, das tu ich. Bin seit einiger Zeit auf dem wohldosierten Süßigkeiten-Trip und esse stattdessen kaum Protein-Riegel, die auch ne Menge Fett und komische Zuckerersatzstoffe ballern. Ich finde, Zucker ist eine wunderbare Köstlichkeit, die nichts dafür kann, wenn sie missbraucht wird.
Benutzeravatar
Ricky.
Atze-Counter: 4 oder 5
Beiträge: 137
Registriert: 21. Mär 2025, 10:53
Alter: 36
Geschlecht: Männlich
Trainingsbeginn: 2006
Körpergröße: 177
Körpergewicht: 91
Ich bin: Nachdenklich

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

500ml Milch 1,5 %
Benutzeravatar
LunaMoon
Top Lounger
Beiträge: 2491
Registriert: 17. Mär 2023, 06:42
Alter: 333
Trainingsbeginn: 2018
Körpergröße: 111
Körpergewicht: 860
KFA: 52

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Rinderhack Parmesan Omlett mit nem Klecks Topfen und Brokkoli
Bild für die starken Gemüter gespoilt
► Text anzeigen
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
viewtopic.php?t=4109
► Text anzeigen
Benutzeravatar
Blaubaer
Lounger
Beiträge: 449
Registriert: 1. Apr 2024, 19:26
Wohnort: am Arsch der Welt
Alter: 46
Geschlecht: M
Körpergröße: 169
Körpergewicht: 76

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

IMG_1601.jpeg
Heute mal Breikontent
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 24383
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Blaubaer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Apr 2025, 16:29 IMG_1601.jpeg

Heute mal Breikontent
@Leucko wird sich freuen.

OT:
Brokkoli + Brechbohnen
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 24383
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

400g Masthuhnpute mit Reis
TitanR7
Lounger
Beiträge: 419
Registriert: 9. Mär 2023, 22:28

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Karfreitag: Fisch
Hering n Sahne mit Kartoffeln + Lachabrot und Ei
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 4761
Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 98
KFA: 15
Lieblingsübung: 162kg Pullup

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Mal wieder bisschen Indisch gekocht, war okay aber kommt jetzt nicht in die weitere Auswahl.
► Text anzeigen
20250417_225709.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
Benutzeravatar
Ricky.
Atze-Counter: 4 oder 5
Beiträge: 137
Registriert: 21. Mär 2025, 10:53
Alter: 36
Geschlecht: Männlich
Trainingsbeginn: 2006
Körpergröße: 177
Körpergewicht: 91
Ich bin: Nachdenklich

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Gerade ein fetten Teller mit Spaghetti in Tomaten Sahne Sauce und fett Parmesan drauf geklatscht.

Superaffengeil
Benutzeravatar
BlackStarZ
Lounge Ultra
Beiträge: 5403
Registriert: 9. Mär 2023, 18:45
Körpergewicht: 81
Squat: 175
Bench: 135
Deadlift: 200

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Apr 2025, 20:02 Mal wieder bisschen Indisch gekocht, war okay aber kommt jetzt nicht in die weitere Auswahl.
► Text anzeigen
20250417_225709.jpg
Dann sparen ich mir das, sollte mir das Rezept jemals in die Hände fallen :-)


Am Montag steht Butter Chicken auf dem Programm :dickerchen:
Antworten