Barbellmonkey hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Apr 2025, 14:02
Ich hab echt schon Angst, wenn mein Kind mal in den Kindergarten geht
Ich glaube es liegt mehr an mir als am Junge.
Zu hohe Trainingsbelastung, zu dumm zum schlafen. Solche Sachen
Oder am dummen rumgelaufe...
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible.
Ten is my minimum."
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible.
Ten is my minimum."
Es geht hier um richtigen Sport, nicht um Schönheitswettbewerbe
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Apr 2025, 14:34
Es geht hier um richtigen Sport, nicht um Schönheitswettbewerbe
Bist im falschen Forum mMn
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible.
Ten is my minimum."
Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Apr 2025, 14:34
Es geht hier um richtigen Sport, nicht um Schönheitswettbewerbe
Bist im falschen Forum mMn
Die wollen hier das Forum umwandeln zum Läufer/Radel Verein mit Tennis Option für Besserverdiener
Aufgepasst
Befürchte ich auch schon länger....
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible.
Ten is my minimum."
Barbellmonkey hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Apr 2025, 14:02
Ich hab echt schon Angst, wenn mein Kind mal in den Kindergarten geht
Ich glaube es liegt mehr an mir als am Junge.
Zu hohe Trainingsbelastung, zu dumm zum schlafen. Solche Sachen
Oder an der Einstellung mit Erkältung Koffein reinzuknallen um auf arbeit abzuliefern
Tippte der Biber während er mit laufender Nase den dritten Kaffee trinkt auf dem Weg ins nächste Meeting. Mit 3 Tagen frei und ausruhen wäre die Erkältung warscheinlich seit ner Woche vorbei aber kein bock auf stillstand gerade
Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Apr 2025, 14:34
Es geht hier um richtigen Sport, nicht um Schönheitswettbewerbe
Bist im falschen Forum mMn
Also für SEO hab ich den Websitetitel so gesetzt: Lifters Lounge - Dein Portal für Fitness, Bodybuilding und Kraftsport (bzw. analog "Forum" fürs Board)
Na gut, kein Laufforum
aber TA isses halt auch nicht
Ich denke hier sind inzwischen einfach viele auch aus dem Alter für reines "BB" raus.
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible.
Ten is my minimum."
Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Apr 2025, 14:34
Es geht hier um richtigen Sport, nicht um Schönheitswettbewerbe
Bist im falschen Forum mMn
Also für SEO hab ich den Websitetitel so gesetzt: Lifters Lounge - Dein Portal für Fitness, Bodybuilding und Kraftsport (bzw. analog "Forum" fürs Board)
Na gut, kein Laufforum
aber TA isses halt auch nicht
Ich denke hier sind inzwischen einfach viele auch aus dem Alter für reines "BB" raus.
Seit selbst Leute wie Waschbär ne gf haben sinkt halt der Bedarf an Muskeln zur Selbstwerterhöhung
Barbellmonkey hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Apr 2025, 14:02
Ich hab echt schon Angst, wenn mein Kind mal in den Kindergarten geht
Ich glaube es liegt mehr an mir als am Junge.
Zu hohe Trainingsbelastung, zu dumm zum schlafen. Solche Sachen
Oder an der Einstellung mit Erkältung Koffein reinzuknallen um auf arbeit abzuliefern
Tippte der Biber während er mit laufender Nase den dritten Kaffee trinkt auf dem Weg ins nächste Meeting. Mit 3 Tagen frei und ausruhen wäre die Erkältung warscheinlich seit ner Woche vorbei aber kein bock auf stillstand gerade
Der Trick ist den Körper schon vorher an Koffein zu gewöhnen und während der Krankheit nur die Dosis hinterrücks zu erhöhen.
