Heben, einfach weil es Spaß macht

[Ponky]

Wann sehe ich eigentlich die bdwx20 Drag Curls?

Wann du die siehst, das weiß ich nicht, aber ich sehe die leider in weiter Ferne...

[Ginzibezwinger]

Im ersten Jahr nach der Geburt schon wieder ins Studio gehen dürfen..ähhh... können? Restecp!
Bekommst Du da stundenweise Ausgang oder wie läuft das?

[-theANIMAL-]

Im ersten Jahr nach der Geburt schon wieder ins Studio gehen dürfen..ähhh... können? Restecp!
Bekommst Du da stundenweise Ausgang oder wie läuft das?

Dieser Post eines Vaters lässt aber tief blicken.
"Dürfen" "Ausgang"

#FreierMann

[bilbo]

Im ersten Jahr nach der Geburt schon wieder ins Studio gehen dürfen..ähhh... können? Restecp!
Bekommst Du da stundenweise Ausgang oder wie läuft das?

Augen auf bei der Partnerwahl

[Ginzibezwinger]

Mit zwei kleinen Schrazen ist der Spaß halt echt vorbei.
Was glaubt Ihr, hätte mir die Oide in den ersten Monaten geflüstert, wenn ich gesagt hätte, ich geh ins Studio.
Immerhin durfte ich das Homegym nutzen

[-theANIMAL-]

Dann lieber lonely...

[digralde]

Wann sehe ich eigentlich die bdwx20 Drag Curls?

Wann du die siehst, das weiß ich nicht, aber ich sehe die leider in weiter Ferne...

Ich nehme auch Stange für 100. Beides für mich gleichermaßen undenkbar.

Mit zwei kleinen Schrazen ist der Spaß halt echt vorbei.
Was glaubt Ihr, hätte mir die Oide in den ersten Monaten geflüstert, wenn ich gesagt hätte, ich geh ins Studio.
Immerhin durfte ich das Homegym nutzen

Ist natürlich nicht einfach. Man muss sich absprechen und es geht einfach zeitmäßig nicht so viel. Aber umgekehrt, ich arbeite, putze, mache Essen, mache Kind Nr.1 fertig und bringe es in Kita, kaufe ein, kümmere mich irgendwie noch um den Anbau, usw. Da müssen die 2 Stunden irgendwie drin sein, damit ich nicht ausraste. Meine Frau weiß auch, dass davon mein Seelenheil abhängt und es in ihrem besten Interesse ist, mir da keine Steine in den Weg zu legen.

Die letzten Tage Estrich abgestemmt und Bauschutt geschleppt. Keine Zeit für Liegestütz und Co.

Heute, Gym:

Frontbeuge: 165kgx1 PR, 125kgx10 PR

Nach einem Jahr ohne Frontbeuge und 6 Wochen ohne Beintraining. Macht doch alles keinen Sinn.

Überkopfdrücken: 82.5kgx10 PR, 70kgx10, 60kgx10

Situps, negativ: bdwx15,15 PR, 12.5kgx3 PR

Reverse Butterfly Maschine: 65kgx22 PR, 87.5kgx10 PR, 95kgx5 PR, 102.5kgx3 PR

Seitheben, KH: 14kgx20 PR, 18kgx12 PR, 24kgx3 PR, 18kgx6

Preacher Curls, SZ: 40kgx10 PR, 42.5kgx6 PR, 45kgx5 PR

Trizepsdrücken, Überkopf, Kabelzug: 32.5kgx20 PR, 36.25kgx10 PR, 40kgx4 PR, 10kgx30 PR

RDL: 200kgx9 PR, 5, 170kgx3 Luft raus.

Extrem gut. Keine Ahnung, woher die Leistungen kommen.

[Ponky]

Ja, sehr stark alles. Kommt wahrscheinlich aus einer tiefen Freude am Dasein an sich...

[Waldo]

Ja, sehr stark alles. Kommt wahrscheinlich aus einer tiefen Freude am Dasein an sich...

..oder die vermehrten Pausentage wirken sich günstig aus. Was immer auch Pausentage in solch einem Alltag sein sollen.

Und da meint man, er lässt mit leichten Übungen die Einheit auslaufen, legt aber schwere RDL zum Abschluss auf. Heben, einfach weil es Spaß macht
ganz wörtlich genommen

[Ginzibezwinger]

165kg Frontbeuge zum lockeren reinkommen nach einer langen Pause Vermutlich sollte ich das auch mal versuchen