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Zeit des Liftens

der harte Kern
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donjon
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Re: Zeit des Liftens

Tage gleich Trenner in Mittagspause
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2025, 12:07 Tage gleich Trenner in Mittagspause
Mirin 3 Stunden Mittagspause Pedder Style
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LeifEriksson
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Re: Zeit des Liftens

inb4 donjon arbeitet im gym



tfw
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Harun
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Re: Zeit des Liftens

tfw süße Maus von Linkedin gerne meinen Social Media Auftritt übernehmen möchte.
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Brick
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Re: Zeit des Liftens

Tfw später Reibekuchen bruzzeln
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donjon
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2025, 12:15
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2025, 12:07 Tage gleich Trenner in Mittagspause
Mirin 3 Stunden Mittagspause Pedder Style
Plan ist 1:15h Mittagspause.
1h Training mit duschen, 15 min essen
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LeifEriksson
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Re: Zeit des Liftens

sportlich
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Re: Zeit des Liftens

mirin
hab nur 30 min
und heute nicht mal nen Monster am Start pepecry
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LeifEriksson
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Re: Zeit des Liftens

tfw internetz 2min oder so nicht gegangen
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2025, 12:25 tfw internetz 2min oder so nicht gegangen
Panikattacke
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LeifEriksson
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2025, 12:27
LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2025, 12:25 tfw internetz 2min oder so nicht gegangen
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Harun
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Re: Zeit des Liftens

1 Birne
Wie geil sind die Dinger eigentlich? Locker Top 5 Früchte.
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NickyJr
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Re: Zeit des Liftens

Weiß nicht, Birne bockt mich null
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Ist immer so hit oder miss

Manche Birnen einfach 🤮
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Harun
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Re: Zeit des Liftens

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2 - Erdbeeren
3 - Birne
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