Der große Lounge Diätlog

[Arjen]

78,6kg

Frisst eigentlich wie immer nur weniger?

[Piotr]

78,6kg

Frisst eigentlich wie immer nur weniger?

Ne nicht ganz
Mit 2000kcal und den Standard Lebensmitteln (Obst, Protein, Eier etc.) hab ich wenig Spielraum
Also resultiert es leider in deutlich weniger Gönnung
Weniger Döner, Süßes fast komplett raus (abgesehen von nach dem Gym), Backwaren kaum noch (hab so 150g Carbs pro Tag)

Also schon deutlich weniger als vorher

[Netzokhul]

78,6kg

Frisst eigentlich wie immer nur weniger?

Ne nicht ganz
Mit 2000kcal und den Standard Lebensmitteln (Obst, Protein, Eier etc.) hab ich wenig Spielraum
Also resultiert es leider in deutlich weniger Gönnung
Weniger Döner, Süßes fast komplett raus (abgesehen von nach dem Gym), Backwaren kaum noch (hab so 150g Carbs pro Tag)

Also schon deutlich weniger als vorher

Klingt dumm.
Vllt besser mal DNP probieren?

[Eisenhamster]

81 auf 84 die Pizza gestern war gigantisch haha

Sehr geil

Ist nur Salz und Wasser

Direkt in Pump umsetzen zum Wochenende

Wurde umgesetzt Meister!

[Netzokhul]

84,7kg

[Arjen]

84,7kg

Bald schwerer als ich

[Netzokhul]

Und nicht im guten Sinne.
Vllt langsam mal Sommerfiguraktion #TeamOutlaw starten
Wäre guter Zeitpunkt für maximal shice aussehende Pretransformation Bilder.
Glaube mache aber keine.

[Waschbär]

Zeig mal Bauch.

[Netzokhul]

Neee

[Waschbär]

Wie Sollen wir hier sonst deine Fortschritte verur… äh beurteilen?

[Netzokhul]

Wäre nichtmal Objektiv.
Was willam optisch erwarten nach 4 Wochen ohne Training.
*404*
Muskelglycogen not found

[Waschbär]

Geht auch nur darum dass wir uns dann selbst besser fühlen.

[Piotr]

Frisst eigentlich wie immer nur weniger?

Ne nicht ganz
Mit 2000kcal und den Standard Lebensmitteln (Obst, Protein, Eier etc.) hab ich wenig Spielraum
Also resultiert es leider in deutlich weniger Gönnung
Weniger Döner, Süßes fast komplett raus (abgesehen von nach dem Gym), Backwaren kaum noch (hab so 150g Carbs pro Tag)

Also schon deutlich weniger als vorher

Klingt dumm.
Vllt besser mal DNP probieren?

Werd du erstmal gesund

[Arjen]

Natural nicht möglich

[Leucko]

90,7