Eure Meinung zu High Protein Puddings u. Joghurts

[Leucko]

Stufe das wie Proteinriegel u.ä. als Süßigkeit ein.
Meine Frau hat die gern im Kühlschrank, da sie dann da sind esse ich ab und an mal einen.

[alex__]

Ich esse sie auch gerne und relativ häufig als Süßigkeit. Die Schoko Puddings stillen absolut mein Erlangen nach süßem.

Esse ich einen später am Abend, liegt er mir allerdings ganz schön im Magen.

[NulPe]

Martina rät ziemlich vehement davon ab (aktuelles Gannikus Q&A), aufgrund von Carageen, da ist sie überhaupt kein Fan von... Hab es mir mal zu Herzen genommen und rühr mir stattdessen einfach Whey mit der selben Menge Wasser an, ist auch ganz nice aber natürlich deutlich weniger Volumen. Die Puddings von Rewe und Lidl haben definitiv Carageen drin, hatte noch random einen High Protein Joghurt von Ehrmann hier stehen, da war es nicht drin ka ob es in den Puddings von denen drin ist.

[H_D]

Schau einfach auf die Zutaten

[Harun]

Hab es mir mal zu Herzen genommen und rühr mir stattdessen einfach Whey mit der selben Menge Wasser an, ist auch ganz nice aber natürlich deutlich weniger Volumen.

Das Casein von Bodybuilding Depot eignet sich perfekt dafür. 30-40g mit 150-200ml Milch und es bekommt eine sehr gute Pudding Konsistenz.


Edit: Sieht dann so aus (Vor Zugabe der Milch zu wenig verrührt, deshalb ein paar Klumpen drin.)

Pudding aus 200ml Milch, 15g Erdnussbutterpulver und 30g Butterkeks Casein. Bei dem Casein muss man aufpassen. Das Zeug wird so hart, damit könnte man zur Not auch ne Bodenplatte betonieren.

[Haui]

Habe 3-4 verschiedene probiert und fand die alle ekelhaft.
Ausserdem eigentlich viel zu teuer.
Lieber ein Becher Quark, einbischen Jogurth und ein paar Früchte rein.
Meiner Meinung nach viel leckerer und Gesünder da nicht zig Zusatzsoffe und auch viiiel günstiger

[alex__]

Wenn ich Bock auf was fruchtiges habe würde ich immer den quark mit Obst bevorzugen. Wobei ich auch da Süßstoff reingebe

Lust nach Schokolade bekomme ich mit den Puddings trotzdem besser gestillt.

Komischerweise ist die konsistenz auch innerhalb einer Marke bei den Geschmacksrichtung echt untersfhiedloch.
Vanille klebt manchmal wie Baumasse.
Schoko dagegen kommt an die konsistenz von noemalen pudding ran.
So ganz koscher ist mir das nicht.

Aber ich wills auch nicht verteufeln. Die Masse macht das...... Ihr wisst schon

[chiki]

hier geht's doch hauptsächlich um Convenience, einfach nehmen und fressen und nix vorher irgendwie vorbereiten.
Ist auch schnell in den Rucksack gepackt für auf die Arbeit oder so.
Sollte jedem klar sein dass wenn möglich richtige Lebensmittel zu bevorzugen sind