Als Frau?Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2025, 11:342025 Goal
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Piotr
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Re: Der große Lounge Diätlog
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Re: Der große Lounge Diätlog
Fühle mich ab Kilometer 35 im Marathon ziemlich oft als MuschiPiotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2025, 11:57Als Frau?
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passt also„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
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husefak
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Re: Der große Lounge Diätlog
93,6Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2025, 09:3894,2
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Re: Der große Lounge Diätlog
Gestern 4200 kcal refeed
Heute vorm scheissen 200g mehr als gestern morgen.
Dafür davor die ganze zeit auf weight drop gewartet und nix passiert.
93.5...
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Re: Der große Lounge Diätlog
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LOGKyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
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Re: Der große Lounge Diätlog
Zum ersten Mal auch abends unter 90kg:
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LOGKyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
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Re: Der große Lounge Diätlog
78,6kgdonjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Jan 2025, 11:4178,4kg
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
Log:viewtopic.php?t=1288
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