Wie viel zahlt er dir für die Antwort?Arjen hat geschrieben: 21. Dez 2024, 17:100= BilderbuchrepsPrimadonna hat geschrieben: 21. Dez 2024, 17:08 … Sagt der Mann, der so seinen Log füllt?…IMG_8108.jpeg
Vielen Dank für eure Geduld, das Forum steht nun weitestgehend wieder zur Verfügung, einige Funktionen/Extensions wurden aber vorerst entfernt.
The primadonna life, the rise and fall
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GastXY
Re: The primadonna life, the rise and fall
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Re: The primadonna life, the rise and fall
Searching hat geschrieben: 21. Dez 2024, 17:01Gesetz
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GastXY
Re: The primadonna life, the rise and fall
Wie er mir in den Rücken fällt

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Searching
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Re: The primadonna life, the rise and fall
Actually übrigens :
Satzzahl->Gewicht->Reps
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GastXY
Re: The primadonna life, the rise and fall
Searching hat mir erklärt warum ich falsch lag. Er hatte wie immer Recht
werde gezwungen das zu schreiben
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husefak
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Re: The primadonna life, the rise and fall
Schmutz. Schreibe auch immer erst Gewicht und dann die Reps. Logge online in ner Excel und müsste sonst immer noch mit den Cursor rumhantieren.Primadonna hat geschrieben: 21. Dez 2024, 17:41 Searching hat mir erklärt warum ich falsch lag. Er hatte wie immer Recht
werde gezwungen das zu schreiben
Erzähl lieber mal den wichtigen Grund. Hat man dich gegen deinen Willen auf den Fußballplatz geschleift? Wie kann das wichtiger sein als trennern? dafuq?!
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Re: The primadonna life, the rise and fall
Mir gings nie ums Gewicht und lilo ist keine excelhusefak hat geschrieben: 21. Dez 2024, 17:47Schmutz. Schreibe auch immer erst Gewicht und dann die Reps. Logge online in ner Excel und müsste sonst immer noch mit den Cursor rumhantieren.Primadonna hat geschrieben: 21. Dez 2024, 17:41 Searching hat mir erklärt warum ich falsch lag. Er hatte wie immer Recht
werde gezwungen das zu schreiben
Erzähl lieber mal den wichtigen Grund. Hat man dich gegen deinen Willen auf den Fußballplatz geschleift? Wie kann das wichtiger sein als trennern? dafuq?!
Lg
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Re: The primadonna life, the rise and fall
Einfach wie ich machen … garnix aufschreiben.husefak hat geschrieben: 21. Dez 2024, 17:47Schmutz. Schreibe auch immer erst Gewicht und dann die Reps. Logge online in ner Excel und müsste sonst immer noch mit den Cursor rumhantieren.Primadonna hat geschrieben: 21. Dez 2024, 17:41 Searching hat mir erklärt warum ich falsch lag. Er hatte wie immer Recht
werde gezwungen das zu schreiben
Erzähl lieber mal den wichtigen Grund. Hat man dich gegen deinen Willen auf den Fußballplatz geschleift? Wie kann das wichtiger sein als trennern? dafuq?!
Dankt mir später
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husefak
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Re: The primadonna life, the rise and fall
Wie jetzt? Auch noch mehr als Copy n Paste? Überlege mir das mit den Log nochmal.Searching hat geschrieben: 21. Dez 2024, 17:50Mir gings nie ums Gewicht und lilo ist keine excelhusefak hat geschrieben: 21. Dez 2024, 17:47Schmutz. Schreibe auch immer erst Gewicht und dann die Reps. Logge online in ner Excel und müsste sonst immer noch mit den Cursor rumhantieren.Primadonna hat geschrieben: 21. Dez 2024, 17:41 Searching hat mir erklärt warum ich falsch lag. Er hatte wie immer Recht
werde gezwungen das zu schreiben
Erzähl lieber mal den wichtigen Grund. Hat man dich gegen deinen Willen auf den Fußballplatz geschleift? Wie kann das wichtiger sein als trennern? dafuq?!
Lg
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Re: The primadonna life, the rise and fall
Du darfst dashusefak hat geschrieben: 21. Dez 2024, 17:52Wie jetzt? Auch noch mehr als Copy n Paste? Überlege mir das mit den Log nochmal.Searching hat geschrieben: 21. Dez 2024, 17:50Mir gings nie ums Gewicht und lilo ist keine excelhusefak hat geschrieben: 21. Dez 2024, 17:47
Schmutz. Schreibe auch immer erst Gewicht und dann die Reps. Logge online in ner Excel und müsste sonst immer noch mit den Cursor rumhantieren.
Erzähl lieber mal den wichtigen Grund. Hat man dich gegen deinen Willen auf den Fußballplatz geschleift? Wie kann das wichtiger sein als trennern? dafuq?!
Lg
Aber erst satzzahl dann wiederholungszahl
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GastXY
Re: The primadonna life, the rise and fall
So lange ihr nur über die Schreibweise streitet und nicht über meine Ausführung + Trainingsplan ist alles i.O.
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husefak
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Re: The primadonna life, the rise and fall
Schreibe immer so ungefähr:Searching hat geschrieben: 21. Dez 2024, 17:53
Du darfst das![]()
Aber erst satzzahl dann wiederholungszahl
BP 80x10,8,7
Weiss man Bescheid, oder muss man erklären, dass drei Rep Werte auch drei Sätze bedeuten?
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