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Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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Mett
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- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
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LeifEriksson
- Lounge Ultra
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Mett
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1 fleisch mit 6 würstchen
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Shankz
- Sir Squatalot
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WürstchenDog und Pistazien Croissant
Shit Ernährung diesen Monat in Point.
IMG_20241218_105422.jpg
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LifterR
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Frühstück
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Harun
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- Ich bin: nur fürs Essen hier.
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FatPhil
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In solchen Einrichtungen gibt es doch nicht so große Butterpackungen, oder? Das ist doch eher immer klein portioniert.
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LifterR
- Neuer Lounger
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Der Typ lebt halt im Luxus in einer 150m² Bude und hat eine 50m² Küche und isst jeden Tag Früh folgendes:
100g Haferflocken Bio in einer Schüssel mit Erdbeeren ,Apfel und Wallnüssen
Rührei (8 Eiweiß + 3 Eigelb) + 250g Sauerteigbrot
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Harun
- Lounge Ultra
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war doch nur ein kleiner Spaß
btw von Haferflocken bekomme ich Bauchweh.
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Leucko
- Brei & Beugen
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Mittag
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LunaMoon
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Von dir will ich alle Mittag Bilder im Zeitraffer zu Jahresende sehen
OT Kaffe #3
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donjon
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Cordon bleu bleu mit Pommes und paar katzenzungen zum nachtisch
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run...
Log:
viewtopic.php?t=1288
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DarthRaper
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Pizzer Leberkäs und Karotten Salat dazu noch spare ribs
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LunaMoon
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Im Anschluss Sprinter aussaugen, sonst gibt's Beschwerde beim Meista