Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Level Equipment und HBN


Der große Lounge Diätlog

der harte Kern
Antworten
Benutzeravatar
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 3936
Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
KFA: 12
Lieblingsübung: 162kg Pullup

Re: Der große Lounge Diätlog

Lauchzwiebel hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2024, 12:12
husefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2024, 12:07
Lauchzwiebel hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2024, 11:48

93.3
How did you do it?
Diät kommt immer Esstörung auf, dann geht es eig ganz easy 😂
Das ist der Weg!
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 6423
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Der große Lounge Diätlog

Für gestört geile Form braucht man einfach ne gestörte Ernährung

Logisch oder
Benutzeravatar
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 3936
Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
KFA: 12
Lieblingsübung: 162kg Pullup

Re: Der große Lounge Diätlog

Ja oder halt Pharma
Am besten beides
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 6423
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Der große Lounge Diätlog

Klingt ungesund :kappa:
Benutzeravatar
pushpony
Top Lounger
Beiträge: 1084
Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
Wohnort: Sachsen
Alter: 39
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 91
Bench: 30
Ich bin: faul

Re: Der große Lounge Diätlog

Habe heute neue Jeans - eine Größe kleiner als beim letzten Mal

#noPharma
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
LOG
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20960
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Der große Lounge Diätlog

Weird flex Tryhard
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

Log
Benutzeravatar
pushpony
Top Lounger
Beiträge: 1084
Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
Wohnort: Sachsen
Alter: 39
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 91
Bench: 30
Ich bin: faul

Re: Der große Lounge Diätlog

du hast zu wenig medelsfreunde
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
LOG
Benutzeravatar
Waschbär
Lounge Ultra
Beiträge: 7906
Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
Geschlecht: Unschlüssig
Sportart: fühlen
Squat: 170
Ich bin: gebrochen

Re: Der große Lounge Diätlog

Zeig mal her deine 28er Bundweite
✌🏻🤪 🙈
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20960
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Der große Lounge Diätlog

Kleiner Kleidung heißt immer Muskeln verloren :kappa:
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

Log
Benutzeravatar
pushpony
Top Lounger
Beiträge: 1084
Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
Wohnort: Sachsen
Alter: 39
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 91
Bench: 30
Ich bin: faul

Re: Der große Lounge Diätlog

Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2024, 20:56 Zeig mal her deine 28er Bundweite

:kekw: wenn ich so weit bin, dürft ihr mich einliefern
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
LOG
Benutzeravatar
pushpony
Top Lounger
Beiträge: 1084
Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
Wohnort: Sachsen
Alter: 39
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 91
Bench: 30
Ich bin: faul

Re: Der große Lounge Diätlog

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2024, 20:56 Kleiner Kleidung heißt immer Muskeln verloren :kappa:
Bei mir nur der Speckmantel der um die muskeln drum rum ist, damit sie es weich und kuschlig haben
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
LOG
Benutzeravatar
Primadonna
Shoulder Goddess
Beiträge: 262
Registriert: 13. Jul 2024, 22:59
Alter: 31
Geschlecht: w

Re: Der große Lounge Diätlog

-2,5kg zu Montag (Mageninhalt und Muskeln)
Benutzeravatar
Alcertraz
Top Lounger
Beiträge: 1864
Registriert: 7. Mär 2023, 09:42
Wohnort: Mordor
Geschlecht: Alle
Sportart: lel
Ich bin: 1 Märchenprinz

Re: Der große Lounge Diätlog

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2024, 12:24
husefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2024, 12:07
Lauchzwiebel hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Nov 2024, 11:48

93.3
How did you do it?
Kaloriendefizit probably
5head
"Maximum Effort!" - Wade Winston Wilson
► Text anzeigen
Benutzeravatar
NickyJr
Lounge Ultra
Beiträge: 5247
Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
Körpergröße: 178
Squat: 150
Bench: 140
Ich bin: sweet

Re: Der große Lounge Diätlog

NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Nov 2024, 09:34 75,5kg, ich löse mich langsam auf
75kg :kruemel:
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
Benutzeravatar
husefak
Lounge Ultra
Beiträge: 4184
Registriert: 9. Mär 2023, 15:38

Re: Der große Lounge Diätlog

96,9

löse mich auch auf

:guenni:
Antworten