WernersBodybuildingDE LOG Road to IFBB Pro als Natty / Youtube

[WernersBodybuilding]

Guten Tag Zusammen,

Mein Name ist Maximilian Werner, hier seid ihr in meinem Log, in welchem ich auf Fragen und Wünsche antworte und hier wird man auch über neue Youtube Videos benachrichtigt.


Mein Social Media:

Youtube:
https://www.youtube.com/@wernersbodybuildingde

Instagram:
https://www.instagram.com/wernersbodybuildingde/


Hier ein paar Daten zu mir:

Nationalität:
Deutsch

Geburtsdatum:
22.03.2001

Größe:
1.84m

Trainingsanfang:
2016. Ernst ab Juni 2021.

Status:
Natural

Wettkampferfahrung:
Ja

Titel:
Keine (Stand 11/2024)

Ziele:
Geil aussehen und quasi jeden Wettkampf gewinnen, bei dem ich starte.
Die Spitze meiner Trainingskarriere wäre auf Biegen und Brechen die IFBB Profi Karte als Natty zu erlangen, dass da ein weiter Weg vor mir liegt und dieses Ziel bei weitem keine Garantie hat, ist mir bewusst.

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[Arjen]

Dabei

[Morn]

In

[WernersBodybuilding]

Meine Damen und Herren, ich kann euch mit Freude mitteilen, dass mein Video zum Wettkampf online ist. Schaut gerne rein.

[Arjen]

Wie siehst denn bisher so dein Potenzial/Veranlagung für Bodybuilding?


Finde es immer interessant obwohl Wettkämpfe aufgrund von eher mittelmäßiger Veranlagung, eher so Kack Job für Stressreduktion und kein Mentalitätsmonster nicht in Frage kommen

Bin immer froh wenn ich mal in Strandform komm

Höre auch immer gerne so Podcast Kram aus der Natty bubble

[WernersBodybuilding]

Wie siehst denn bisher so dein Potenzial/Veranlagung für Bodybuilding?

Ich bin nicht jemand der besonders überdurchschnittlich schnell Muskeln aufbaut, ich habe aber insgesamt eine sehr ausgeglichene Physique und keine genetisch veranlagte Schwäche, was die Muskelbäuche oder so angeht. Da ist bei mir alles ganz gut. Schlüsselbein könnte aber noch etwas breiter sein.

Was meinen Aufbau vor meiner Diät betrifft hatte ich noch eine Menge Luft nach oben, was Regeneration, Training und Ernährung betrifft und auch der KFA hätte nicht so hoch werden dürfen, bezogen auf Regeneration, Schlafqualität, Hormonhaushalt etc.

Jetzt ist es wichtig, dass mein Aufbau auch so ernst gemacht wird wie meine Diät, heißt ein fester Ernnährungsplan und feste Schlafzeiten. Da gibt es bei mir noch sehr viel rauszuholen.

Der wichtigste Faktor von allen ist aber Zeit.

Der Aufbau wird jetzt mindestens 2 Jahre laufen, mit Minicuts um den KFA nicht ausarten zu lassen.

[Arjen]

Lilo erwähnt im Video

Ehrenmann

[WernersBodybuilding]

Lilo erwähnt im Video

Ehrenmann

Ehrenmann fürs ganz anschauen hehe

[Morn]

Ehehe, die Beschreibung zu Farbe und Öl