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Homegym - DIY - Do it yourself - Thread

Allgemeine Fragen zum Thema Bodybuilding- und Fitnesstraining.
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Gollimolli
Bosu-Baller
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Re: Homegym - DIY - Do it yourself - Thread

@ Eisenlink & lange Schrauben

Ich hab jetzt nachgemessen und ein bisschen gerechnet.
Wenn man die langen Schrauben rein dreht, bis sie im Griff zusammen stoßen, stehen sie theoretisch 7,7cm raus.
Dh man muss pro Seite 8x2kg drauf stecken, damit es sich fest ziehen lässt.
Niedrigstes Gewicht mit langen Schrauben ist also 39kg
(Griff 4kg ,
2 lange Schrauben je 1,5kg,
32kg Scheiben)

LG
Hey, dir hängt da ein Faden aus dem Ärmel...
Achso, das ist dein Oberarm.
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loren
Lounger
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Re: Homegym - DIY - Do it yourself - Thread

Evtl. noch irgendeine Idee wie man den Griffen wenigstens etwas mehr Grip verleihen könnte?
Das knurling ist echt arg "zahm"... hätte es am liebsten richtig scharfkantig! :aaaah:
:tach:
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