Gut wenn du später keine Multipresse brauchst, dann natürlich richtige Entscheidung
Ist nicht geplant, habe ich auch in der Vergangenheit in den Studios eher selten benutzt. Enges BD, Shrugs, Wadenheben.... Bekomm ich auch anders hin, so spar ich mir aber den platz ind er Tiefe. Will ja, wenn das gerät aufgebaut ist, mal schauen ob ich den Latzug als EInzelgerät hole, oder ab ich den Als attachment hinten dranpacke. Mal schauen ob mir das zu eng wird im Rack und allgmein wie es läuft. Habe mir noch fürs Cardio das https://www.roguefitness.com/de/rogue-echo-bike-eu gegönnt.
Beim Latzug im Rack musst du auf die breite deiner Griffe achten.
Ne breite Latzugstange hat meist über 120 breite.
Da du nur die kurze Variante gekauft hast, hast du kein Spielraum mehr zwischen Upright und Gewichten.
Ich finde die untere Rolle auch viel zu hoch. Am ATX kannst Du Kabelcurls oder sogar Belt Squats ausführen, beim Athletica Teil geht das ja alles nicht.
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
Gollimolli hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Okt 2024, 16:27
alle motzen über die, zu tiefe, Fußstütze am Athletica Latzug.
Das muss denen doch irgendwann auffallen
Ich hab's halt nie getestet, aber wenn ich den Latzug auf den Bildern sehe, mach die tiefe Fußstütze für mich einfach keinen Sinn. Die hätten die Bank 30-40 cm länger machen sollen und dann eine austauschbare Fußstütze/Kniepolster implementieren sollen.
ATX hat ja eine schöne Variante mit der klappbaren Sitzbank. Aber kostet halt auch nen 1000er mehr da kann man dann auch mal auf dem Boden sitzen.
Was habt ihr immer mit auf'm Boden sitzen?
Nutze das hier. Problem solved
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Knolle hat geschrieben:
kann man sich Synthol in den Penis injizieren?
Givenchy hat geschrieben:
Würdet ihr 10kg pure hundescheiße für 1kg muskelmasse essen ? Hätte keine gesundheitlichen auswirkungen, nur geschmack halt
clayz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Okt 2024, 21:51
Was habt ihr immer mit auf'm Boden sitzen?
Nutze das hier. Problem solved
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Für mich ist es nicht das sitzen auf dem Boden ansich.
Es geht mir eher um den Höhenunterschied vom Stand zum sitzen.
Beim Ruderzug im Studio konnte ich mich mit dem Gewicht in der Hand auf die Fußablage stellen und auf die Bank fallen lassen.
Bei dem tiefen Teil würde ich etwas unsanft unten ankommen und muss mich daher erst hinsetzen und dann das Gewicht rausziehen.
Hoffe man versteht was ich meine
Wie gesagt ist einfach ein Bequemheitsfaktor auf den ich beim nächsten kauf achten würde.
Gollimolli hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Okt 2024, 16:27
alle motzen über die, zu tiefe, Fußstütze am Athletica Latzug.
Das muss denen doch irgendwann auffallen
Ich hab's halt nie getestet, aber wenn ich den Latzug auf den Bildern sehe, mach die tiefe Fußstütze für mich einfach keinen Sinn. Die hätten die Bank 30-40 cm länger machen sollen und dann eine austauschbare Fußstütze/Kniepolster implementieren sollen.
ATX hat ja eine schöne Variante mit der klappbaren Sitzbank. Aber kostet halt auch nen 1000er mehr da kann man dann auch mal auf dem Boden sitzen.
ATX löst die Sache definitiv besser. Aber ja, die 1000€ wärens mir auch im Leben nicht wert.
Man könnte sich überlegen den Latzug von Atletica anzupassen.
Das Fußteil ist nur geschraubt, man könnte es also mit 2 Bohrungen quasi überall anbringen.
Z.b. hier zwei Löcher (rote Markierung)
Gollimolli hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Okt 2024, 16:27
alle motzen über die, zu tiefe, Fußstütze am Athletica Latzug.
Das muss denen doch irgendwann auffallen
Ich hab's halt nie getestet, aber wenn ich den Latzug auf den Bildern sehe, mach die tiefe Fußstütze für mich einfach keinen Sinn. Die hätten die Bank 30-40 cm länger machen sollen und dann eine austauschbare Fußstütze/Kniepolster implementieren sollen.
ATX hat ja eine schöne Variante mit der klappbaren Sitzbank. Aber kostet halt auch nen 1000er mehr da kann man dann auch mal auf dem Boden sitzen.
ATX löst die Sache definitiv besser. Aber ja, die 1000€ wärens mir auch im Leben nicht wert.
Man könnte sich überlegen den Latzug von Atletica anzupassen.
Das Fußteil ist nur geschraubt, man könnte es also mit 2 Bohrungen quasi überall anbringen.
Z.b. hier zwei Löcher (rote Markierung)
Gollimolli hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Okt 2024, 16:27
alle motzen über die, zu tiefe, Fußstütze am Athletica Latzug.
Das muss denen doch irgendwann auffallen
Ich hab's halt nie getestet, aber wenn ich den Latzug auf den Bildern sehe, mach die tiefe Fußstütze für mich einfach keinen Sinn. Die hätten die Bank 30-40 cm länger machen sollen und dann eine austauschbare Fußstütze/Kniepolster implementieren sollen.
ATX hat ja eine schöne Variante mit der klappbaren Sitzbank. Aber kostet halt auch nen 1000er mehr da kann man dann auch mal auf dem Boden sitzen.
Fürs Homegym hätte ich ja eigentlich gern, einen Lat/Ruderzug ohne Bank.
Aus Platzgründen
Natürlich mit Fußstütze und Oberschenkel Rolle.
Für Trizepsdrücken, Bizeps Curls usw würde keine Bank stören, und für Latziehen/Rudern würde ich einfach meine Bank dazu stellen.
LG
Hey, dir hängt da ein Faden aus dem Ärmel...
Achso, das ist dein Oberarm.
Gollimolli hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Okt 2024, 16:27
alle motzen über die, zu tiefe, Fußstütze am Athletica Latzug.
Das muss denen doch irgendwann auffallen
Ich hab's halt nie getestet, aber wenn ich den Latzug auf den Bildern sehe, mach die tiefe Fußstütze für mich einfach keinen Sinn. Die hätten die Bank 30-40 cm länger machen sollen und dann eine austauschbare Fußstütze/Kniepolster implementieren sollen.
ATX hat ja eine schöne Variante mit der klappbaren Sitzbank. Aber kostet halt auch nen 1000er mehr da kann man dann auch mal auf dem Boden sitzen.
Fürs Homegym hätte ich ja eigentlich gern, einen Lat/Ruderzug ohne Bank.
Aus Platzgründen
Natürlich mit Fußstütze und Oberschenkel Rolle.
Für Trizepsdrücken, Bizeps Curls usw würde keine Bank stören, und für Latziehen/Rudern würde ich einfach meine Bank dazu stellen.
LG
Ja, daher ja mein ursprünglicher Gedanke den bums am Rack als attachmemt zu verwenden.
Sf2driver hat da aber vollkommen recht, den breiten latzug könnte ich dann knicken.
Gollimolli hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Okt 2024, 16:27
alle motzen über die, zu tiefe, Fußstütze am Athletica Latzug.
Das muss denen doch irgendwann auffallen
Ich hab's halt nie getestet, aber wenn ich den Latzug auf den Bildern sehe, mach die tiefe Fußstütze für mich einfach keinen Sinn. Die hätten die Bank 30-40 cm länger machen sollen und dann eine austauschbare Fußstütze/Kniepolster implementieren sollen.
ATX hat ja eine schöne Variante mit der klappbaren Sitzbank. Aber kostet halt auch nen 1000er mehr da kann man dann auch mal auf dem Boden sitzen.
Fürs Homegym hätte ich ja eigentlich gern, einen Lat/Ruderzug ohne Bank.
Aus Platzgründen
Natürlich mit Fußstütze und Oberschenkel Rolle.
Für Trizepsdrücken, Bizeps Curls usw würde keine Bank stören, und für Latziehen/Rudern würde ich einfach meine Bank dazu stellen.
LG
Hmm stimmt eigentlich, noch gar nie in die Richtung überlegt. Aber mich stört dieser Latzug-Sitz eigentlich auch immer (ausser beim Latziehen natürlich)
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
Ich hab's halt nie getestet, aber wenn ich den Latzug auf den Bildern sehe, mach die tiefe Fußstütze für mich einfach keinen Sinn. Die hätten die Bank 30-40 cm länger machen sollen und dann eine austauschbare Fußstütze/Kniepolster implementieren sollen.
ATX hat ja eine schöne Variante mit der klappbaren Sitzbank. Aber kostet halt auch nen 1000er mehr da kann man dann auch mal auf dem Boden sitzen.
Fürs Homegym hätte ich ja eigentlich gern, einen Lat/Ruderzug ohne Bank.
Aus Platzgründen
Natürlich mit Fußstütze und Oberschenkel Rolle.
Für Trizepsdrücken, Bizeps Curls usw würde keine Bank stören, und für Latziehen/Rudern würde ich einfach meine Bank dazu stellen.
LG
Hmm stimmt eigentlich, noch gar nie in die Richtung überlegt. Aber mich stört dieser Latzug-Sitz eigentlich auch immer (ausser beim Latziehen natürlich)
Wobei Tobiwob für alles andere ja den verstellbaren Kabelzug am R8 hat.
Also abgesehen von schweren Belt Squats würde mir nix einfallen was nicht geht.
Aber @Tobiwob wenn du den atletica kaufst und umbaust, darfst du gerne berichten
Gollimolli hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Okt 2024, 09:18
Fürs Homegym hätte ich ja eigentlich gern, einen Lat/Ruderzug ohne Bank.
Aus Platzgründen
Natürlich mit Fußstütze und Oberschenkel Rolle.
Für Trizepsdrücken, Bizeps Curls usw würde keine Bank stören, und für Latziehen/Rudern würde ich einfach meine Bank dazu stellen.
LG
Hmm stimmt eigentlich, noch gar nie in die Richtung überlegt. Aber mich stört dieser Latzug-Sitz eigentlich auch immer (ausser beim Latziehen natürlich)
Wobei Tobiwob für alles andere ja den verstellbaren Kabelzug am R8 hat.
Also abgesehen von schweren Belt Squats würde mir nix einfallen was nicht geht.
Aber @Tobiwob wenn du den atletica kaufst und umbaust, darfst du gerne berichten
was meint ihr, soll ich mir den plate loaded holen, oder einen mit Steckgewichten? Bei dem Plate loaded kann ich ja an sich gleich immer 50 Kg drauflassen und müsste dann nur aufstocken. Der kostet halt 600€ weniger, daher die Überlegung.
da kann man dann auch mal auf dem Boden sitzen.
Danke dir.
