Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
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Mett
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Netzokhul
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Piotr
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donjon
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Re: Der große Lounge Diätlog
81,2
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
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Netzokhul
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Re: Der große Lounge Diätlog
193cm Walküre
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schlafschaf
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Re: Der große Lounge Diätlog
MetthildeNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Sep 2024, 09:25193cm Walküre
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Mett
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Re: Der große Lounge Diätlog
macht euch nur lustig über mich. werdet schon sehen, was ihr davon habt.
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Harun
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Toppi
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Re: Der große Lounge Diätlog
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Sep 2024, 09:25193cm Walküre
WALküre?
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Mett
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Re: Der große Lounge Diätlog
Aber Fat Shaming funktioniert
Wenn dich jeder so akzeptieren würde würdest du nicht abnehmen wollen
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
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Toppi
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Re: Der große Lounge Diätlog
Jo Leute
Bin realtalk fett. Bin seit ner Woche auf Krücken, wird auch noch ca. 5 Wochen so bleiben
Was nun tun? Zumindest 3 Wochen werde ich noch nicht ins Gym gehen. Komme a) nicht hin und habe b) auch keinen Bock auf die ganzen Rentner, die einen dann anquatschen und von ihren Alterserscheinungen und Aua-chen erzählen wollen. Jetzt ins Defizit ist dann ja vermutlich nicht sinnvoll? Keine Reize + Defizit = dumm (?)
Wie würdet ihr das händeln? Einfach bis es ins Gym geht +/- auf Erhalt und danach Defizit? Oder ggfs. auch jetzt schon ins Defizit, den Verlust von viel Muskulatur muss ich eh nicht befürchten
Grüsli Müsli, bleibt stabil
Bin realtalk fett. Bin seit ner Woche auf Krücken, wird auch noch ca. 5 Wochen so bleiben
Was nun tun? Zumindest 3 Wochen werde ich noch nicht ins Gym gehen. Komme a) nicht hin und habe b) auch keinen Bock auf die ganzen Rentner, die einen dann anquatschen und von ihren Alterserscheinungen und Aua-chen erzählen wollen. Jetzt ins Defizit ist dann ja vermutlich nicht sinnvoll? Keine Reize + Defizit = dumm (?)
Wie würdet ihr das händeln? Einfach bis es ins Gym geht +/- auf Erhalt und danach Defizit? Oder ggfs. auch jetzt schon ins Defizit, den Verlust von viel Muskulatur muss ich eh nicht befürchten
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Leucko
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Re: Der große Lounge Diätlog
Kenne die genauen Umstände bei dir nicht. Ich persönlich würde immer Tranieren was eben geht und mich da auch nicht von gemeinen Rentnern aufhalten lassen. Im Zweifel kannst du Zuhause was tun.
Aber wenn gsrnicht Trainiert wird definitiv Erhalt anpeilen.
Aber wenn gsrnicht Trainiert wird definitiv Erhalt anpeilen.