Subwaytheorie bestätigt wie es scheint?
Ab jetzt daily Subway?
>> // Wäschbär // Profisportler <<
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Re: >> PPL // Wäschbär -> Waschbrett<<
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2024, 12:50 Einige User hier wohl geistig behindert sind

Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Re: >> PPL // Wäschbär -> Waschbrett<<
1,4kg pro Woxhe reicht dir nicht?Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2024, 13:15 Naja nicht so geil.
Hätte mehr erhofft und nicht nur 200g :/

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Re: >> PPL // Wäschbär -> Waschbrett<<
Sehe gerade ist neuer Gutschein in der App
Fek und ich hab frisches Gemüse gekauft.
Waren jetzt 4kg innerhalb eines Monats
Stand 6.5. waren es noch 94kg glatt
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Re: >> PPL // Wäschbär -> Waschbrett<<
Ist doch top?Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2024, 13:19
Waren jetzt 4kg innerhalb eines Monats
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Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: >> PPL // Wäschbär -> Waschbrett<<
Hab nach 7 Wochen mal wieder ein Date am Samstag (voraussichtlich).
Mehr positives kann ich euch nicht anbieten.
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Re: >> PPL // Wäschbär -> Waschbrett<<
Du kannst deinem Date dann direkt berichten, dass sie das 200 Seiten Special ist. Dann kannst du auch direkt die Lifters Lounge erklärenWaschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2024, 13:31Hab nach 7 Wochen mal wieder ein Date am Samstag (voraussichtlich).
Mehr positives kann ich euch nicht anbieten.

15-07-2008
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Re: >> PPL // Wäschbär -> Waschbrett<<
Pls die soll nicht denken was für 1 Boomer ich bin der noch Foren nutzt.
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Re: >> PPL // Wäschbär -> Waschbrett<<
Gegen Tennis/Golferellbogen, muss man aber auch für den kompletten Unterarm und alle Fingermuskeln machen
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Re: >> PPL // Wäschbär -> Waschbrett<<
Wurde gemacht nur habe ich das nicht getracked weil ich es zu Hause mit nem Gummi mache oder mich im gym erst bisschen durchprobiert habe was wrist curls etc angeht. Inklusive dehnen etc.
Rechter außen Ellbogen ist schon leicht besser. Sowie Handgelenk rechts
Linke innen Ellbogen tut aber immer noch nervig weh bei sämtlichen curls, kann auch gut sein dass es die bizepsehne ist.
Rechter außen Ellbogen ist schon leicht besser. Sowie Handgelenk rechts
Linke innen Ellbogen tut aber immer noch nervig weh bei sämtlichen curls, kann auch gut sein dass es die bizepsehne ist.
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Re: >> PPL // Wäschbär -> Waschbrett<<
Was ist der Plan mit dem Mettchen?Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2024, 13:31Hab nach 7 Wochen mal wieder ein Date am Samstag (voraussichtlich).![]()
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