Supplements - Allgemeiner Talk

[Arjen]

Vielleicht fakes

[Eisen_Beisser]

Vielleicht fakes

Fakes nicht unbedingt, aber die Inhaltsstoffe des Produktes.

[Primate]

Bin ich der einzige den Ashwagandha komplett aus dem Leben klatscht am nächsten Tag oder hat schon mal jemand dazu was gehört?


Nehme es vor dem schlafen (unterschiedliche Zeiträume ausprobiert) und schlafe zwar länger und tiefer, aber bin am nächsten Tag richtig müde/erschöpft, ist aber eine andere Art von müde in Vergleich zu der Müdigkeit durch Schlafmangel.
Lässt sich zB selbst mit hohen Dosierungen Koffein nicht ausgleichen. Bin gefühlt auch die ganze richtig im anxietymodus, fühle mich unwohl, kann dann niemanden in die Augen schauen. Bin auch in Training total unmotiviert und komme trotz längeren Warmups nicht in den "Modus", fühle mich die ganze Zeit als wäre ich grade erst aufgewacht obwohl ich bereits eine Stunde am trainieren bin. Mein Drive ist wirklich komplett bei null.

Habe es bereits in unterschiedlichen Dosierungen von unterschiedlichen Herstellern ausprobiert.

Schließe Noceboeffekt aus, da ich eine Weile gebraucht habe bis ich bemerkt habe das es von Ashwagandha kommt.

Hatte unter Ashwangandha ähnliches Befinden, wenn wohl auch weniger stark ausgeprägt. Anfangs auch sehr intensive, crazy Träume.

Zusätzlich schien sich mein Hautbild zu verschlechtern. Ein nogo Supp für mich geworden

[Robstar922]

Bin ich der einzige den Ashwagandha komplett aus dem Leben klatscht am nächsten Tag oder hat schon mal jemand dazu was gehört?


Nehme es vor dem schlafen (unterschiedliche Zeiträume ausprobiert) und schlafe zwar länger und tiefer, aber bin am nächsten Tag richtig müde/erschöpft, ist aber eine andere Art von müde in Vergleich zu der Müdigkeit durch Schlafmangel.
Lässt sich zB selbst mit hohen Dosierungen Koffein nicht ausgleichen. Bin gefühlt auch die ganze richtig im anxietymodus, fühle mich unwohl, kann dann niemanden in die Augen schauen. Bin auch in Training total unmotiviert und komme trotz längeren Warmups nicht in den "Modus", fühle mich die ganze Zeit als wäre ich grade erst aufgewacht obwohl ich bereits eine Stunde am trainieren bin. Mein Drive ist wirklich komplett bei null.

Habe es bereits in unterschiedlichen Dosierungen von unterschiedlichen Herstellern ausprobiert.

Schließe Noceboeffekt aus, da ich eine Weile gebraucht habe bis ich bemerkt habe das es von Ashwagandha kommt.

Finds krass wie unterschiedlich die Wirkung bei jedem ist.
Ich kann Ashwa wie TicTacs schlucken und merke garnichts

Same here !

... evtl. ist Ashwagandha nicht gleich Ashwagandha bei diversen Anbietern.

3 komplett unterschiedliche Anbieter durch.
Merke nichts


Edit:
ESN, Natural Elements und noch irgend eins mit 1000+ positiven bewertungen auf Amazon.
Auch nach Wochen der Einnahme und zeitweise die 4 Fache Dosis merke ich garnichts.
Also wirklich garnichts auch keine Verdauung etc

edit²: das mit ESN war lange bevor ich wusste wie ,mies die sind

[Knolle]

Gerade noch gerettet

[husefak]

► Text anzeigen

Frier sie trotzdem weiter ein.
Für mich kein Mehraufwand und schaden wird es vermutlich auch nicht.

Würde nicht. Beim Fisch läßt sich ein minimaler Verlust an O3 durch Einfrieren/Auftauen messen. Wird bei Kapseln nicht anders sein. Und bis die ranzig werden kann man die ewig normal lagern. Hatte schonmal welche über ein Jahr im Schrank.

Lässt sich das auf Öle in braunen Glasflaschen übertragen? ... Das wäre ziemlich

Hast Du dazu einen Link?

Nee, nicht zu Hand. Aber reines Öl (ohne Vit. E Zusatz) hat eine noch geringere Haltbarkeit, das soll man sogar einfrieren.

[Arjen]

Frier sie trotzdem weiter ein.
Für mich kein Mehraufwand und schaden wird es vermutlich auch nicht.

Würde nicht. Beim Fisch läßt sich ein minimaler Verlust an O3 durch Einfrieren/Auftauen messen. Wird bei Kapseln nicht anders sein. Und bis die ranzig werden kann man die ewig normal lagern. Hatte schonmal welche über ein Jahr im Schrank.

Wäre jetzt auch kein Drama in ca.6 Monate sind die eh durch

Jahrelanger Vorrat von Fischöl wohl nicht so das Nonplusultra

Ist sogar minimal Vitamin e drin (ob das wirklich was bringt war aber auch eher umstritten oder?)

[husefak]

Nur für Haltbarkeit. In den Mengen für Gesundheit vernachlässigbar.

[MattDemon]

Bin ich der einzige den Ashwagandha komplett aus dem Leben klatscht am nächsten Tag oder hat schon mal jemand dazu was gehört?


Nehme es vor dem schlafen (unterschiedliche Zeiträume ausprobiert) und schlafe zwar länger und tiefer, aber bin am nächsten Tag richtig müde/erschöpft, ist aber eine andere Art von müde in Vergleich zu der Müdigkeit durch Schlafmangel.
Lässt sich zB selbst mit hohen Dosierungen Koffein nicht ausgleichen. Bin gefühlt auch die ganze richtig im anxietymodus, fühle mich unwohl, kann dann niemanden in die Augen schauen. Bin auch in Training total unmotiviert und komme trotz längeren Warmups nicht in den "Modus", fühle mich die ganze Zeit als wäre ich grade erst aufgewacht obwohl ich bereits eine Stunde am trainieren bin. Mein Drive ist wirklich komplett bei null.

Habe es bereits in unterschiedlichen Dosierungen von unterschiedlichen Herstellern ausprobiert.

Schließe Noceboeffekt aus, da ich eine Weile gebraucht habe bis ich bemerkt habe das es von Ashwagandha kommt.

Ashwaganda heißt im deutschen ja auch Schlafbeere, was hast du erwartet?

[Searching]

Bin ich der einzige den Ashwagandha komplett aus dem Leben klatscht am nächsten Tag oder hat schon mal jemand dazu was gehört?


Nehme es vor dem schlafen (unterschiedliche Zeiträume ausprobiert) und schlafe zwar länger und tiefer, aber bin am nächsten Tag richtig müde/erschöpft, ist aber eine andere Art von müde in Vergleich zu der Müdigkeit durch Schlafmangel.
Lässt sich zB selbst mit hohen Dosierungen Koffein nicht ausgleichen. Bin gefühlt auch die ganze richtig im anxietymodus, fühle mich unwohl, kann dann niemanden in die Augen schauen. Bin auch in Training total unmotiviert und komme trotz längeren Warmups nicht in den "Modus", fühle mich die ganze Zeit als wäre ich grade erst aufgewacht obwohl ich bereits eine Stunde am trainieren bin. Mein Drive ist wirklich komplett bei null.

Habe es bereits in unterschiedlichen Dosierungen von unterschiedlichen Herstellern ausprobiert.

Schließe Noceboeffekt aus, da ich eine Weile gebraucht habe bis ich bemerkt habe das es von Ashwagandha kommt.

Ashwaganda heißt im deutschen ja auch Schlafbeere, was hast du erwartet?

Keine Panik/Angstzustände du Witzbold

[MattDemon]

Bin ich der einzige den Ashwagandha komplett aus dem Leben klatscht am nächsten Tag oder hat schon mal jemand dazu was gehört?


Nehme es vor dem schlafen (unterschiedliche Zeiträume ausprobiert) und schlafe zwar länger und tiefer, aber bin am nächsten Tag richtig müde/erschöpft, ist aber eine andere Art von müde in Vergleich zu der Müdigkeit durch Schlafmangel.
Lässt sich zB selbst mit hohen Dosierungen Koffein nicht ausgleichen. Bin gefühlt auch die ganze richtig im anxietymodus, fühle mich unwohl, kann dann niemanden in die Augen schauen. Bin auch in Training total unmotiviert und komme trotz längeren Warmups nicht in den "Modus", fühle mich die ganze Zeit als wäre ich grade erst aufgewacht obwohl ich bereits eine Stunde am trainieren bin. Mein Drive ist wirklich komplett bei null.

Habe es bereits in unterschiedlichen Dosierungen von unterschiedlichen Herstellern ausprobiert.

Schließe Noceboeffekt aus, da ich eine Weile gebraucht habe bis ich bemerkt habe das es von Ashwagandha kommt.

Ashwaganda heißt im deutschen ja auch Schlafbeere, was hast du erwartet?

Keine Panik/Angstzustände du Witzbold

Wo ist der Witz

[MattDemon]

Bin ich der einzige den Ashwagandha komplett aus dem Leben klatscht am nächsten Tag oder hat schon mal jemand dazu was gehört?


Nehme es vor dem schlafen (unterschiedliche Zeiträume ausprobiert) und schlafe zwar länger und tiefer, aber bin am nächsten Tag richtig müde/erschöpft, ist aber eine andere Art von müde in Vergleich zu der Müdigkeit durch Schlafmangel.
Lässt sich zB selbst mit hohen Dosierungen Koffein nicht ausgleichen. Bin gefühlt auch die ganze richtig im anxietymodus, fühle mich unwohl, kann dann niemanden in die Augen schauen. Bin auch in Training total unmotiviert und komme trotz längeren Warmups nicht in den "Modus", fühle mich die ganze Zeit als wäre ich grade erst aufgewacht obwohl ich bereits eine Stunde am trainieren bin. Mein Drive ist wirklich komplett bei null.

Habe es bereits in unterschiedlichen Dosierungen von unterschiedlichen Herstellern ausprobiert.

Schließe Noceboeffekt aus, da ich eine Weile gebraucht habe bis ich bemerkt habe das es von Ashwagandha kommt.

Ashwaganda heißt im deutschen ja auch Schlafbeere, was hast du erwartet?

Keine Panik/Angstzustände du Witzbold

Fapst du? Das mit deiner anxiety nicht in Augen schauen und nicht in Modus kommen hört sich für mich nach klassischer fappersyndrom an (nojoke)

[Searching]

Ashwaganda heißt im deutschen ja auch Schlafbeere, was hast du erwartet?

Keine Panik/Angstzustände du Witzbold

Fapst du? Das mit deiner anxiety nicht in Augen schauen und nicht in Modus kommen hört sich für mich nach klassischer fappersyndrom an (nojoke)

Deine Dummheit überrascht mich jeden Tag aufs Neue

[MattDemon]

Keine Panik/Angstzustände du Witzbold

Fapst du? Das mit deiner anxiety nicht in Augen schauen und nicht in Modus kommen hört sich für mich nach klassischer fappersyndrom an (nojoke)

Deine Dummheit überrascht mich jeden Tag aufs Neue

Würde ich aussehen wie du, hätte ich auch Anxiety

[Knolle]

Jungs!