Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Level Equipment und HBN
Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 7472 Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört
21. Apr 2024, 17:40
Bro lange Lieferzeit
Warte bestimmt noch 5 Wochen
Werde aber mein Fahrrad reaktivieren und sobald wieder schönes Wetter ist damit ins Gym
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 7472 Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 7472 Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört
24. Apr 2024, 14:45
Oberkörper
Face Pulls
42kg 20x
45,5 15x
Reverse Fly Kabel
5kg 20x
7,5kg 15x
Fliegende Kabel
15kg 23x
17,5kg 20x
21kg 11x
Seitheben N1 Technik
5kg 20x
Seitheben Bank
8kg 20x
14kg 16x
16kg 10x
14kg 12x
Skull Crusher Bank erhöht langsam
10kg 20x warm up
14kg 10x
Überkopfstrecken kh
12kg 18x PR
14kg 10x
Klimmzüge weit
10x
Bank
80kg 8x
HS Rows kontrolliert
120kg 14x
150kg 8x + shrugs
Trizepsstrecken Kabel
10kg 12x
Gedehnte Position
8x
Reverse Pec Dec
3 Sätze all Out
Pec Dec
2 Sätze RIR 1
Im Home Gym dann noch Bizeps später
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 7472 Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört
24. Apr 2024, 14:46
Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 21. Apr 2024, 17:40
Bro lange Lieferzeit
Warte bestimmt noch 5 Wochen
Werde aber mein Fahrrad reaktivieren und sobald wieder schönes Wetter ist damit ins Gym
Wahrscheinlich sogar noch 6 Wochen
NickyJr
Lounge Ultra
Beiträge: 5221 Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
Körpergröße: 178
Squat: 150
Bench: 140
Ich bin: sweet
24. Apr 2024, 14:50
Welchen Roller hattest dir nochmal gegönnt?
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 7472 Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört
24. Apr 2024, 14:51
Hat sogar Kickstarter, ist bei den Neuen absolute Seltenheit
Waschbär
Lounge Ultra
Beiträge: 7843 Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
Geschlecht: Unschlüssig
Sportart: fühlen
Squat: 170
Ich bin: gebrochen
24. Apr 2024, 14:58
Sah der andere der zur Auswahl stand nicht geiler aus?
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 7472 Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört
24. Apr 2024, 14:59
Ja
Aber 700€ teurer
Ziemlich groß und sperrig => für nen 49ccm dann etwas unpraktisch
Vespa hat nicht geklappt oder wäre zu teuer
Waschbär
Lounge Ultra
Beiträge: 7843 Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
Geschlecht: Unschlüssig
Sportart: fühlen
Squat: 170
Ich bin: gebrochen
24. Apr 2024, 15:00
Wäre mir die 700€ schon wert um nicht von anderen gehänselt und zusammengetreten zu werden.
NickyJr
Lounge Ultra
Beiträge: 5221 Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
Körpergröße: 178
Squat: 150
Bench: 140
Ich bin: sweet
24. Apr 2024, 15:04
Dafür aber einen Monat früher in Rente, bigger picture
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 7472 Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört
24. Apr 2024, 15:12
Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 24. Apr 2024, 15:00
Wäre mir die 700€ schon wert um nicht von anderen gehänselt und zusammengetreten zu werden.
Ich hab bisher alles was Richtung Hänseln oder Mobbing ging frühzeitig mit Gewalt gelöst.
Dann war das direkt vom Tisch.
Komm ran.
Waschbär
Lounge Ultra
Beiträge: 7843 Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
Geschlecht: Unschlüssig
Sportart: fühlen
Squat: 170
Ich bin: gebrochen
24. Apr 2024, 15:16
Gib mir noch 2 Monate damit der Gewichtsunterschied nicht zu groß ist.
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 7472 Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört
24. Apr 2024, 18:04
Playlist wächst wieder um 1 an
VIDEO
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20833 Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran
24. Apr 2024, 18:22
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 21. Sep 2024, 17:53
Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 7472 Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört