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2 Bros 1 Barbell | H_B & Durok

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Alcertraz
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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

Ach deswegen kommt hier nix von dir.

Gute Besserung
Primadonna hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Dez 2024, 21:53 Ist der Waschbär reich?
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Berliner
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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

Weiterhin krank @Durok ?

Gute Besserung!
15-07-2008
Durok

Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

Thx tjähx alkertraz
Berliner hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Mär 2023, 12:04 Weiterhin krank @Durok ?

Gute Besserung!
Nein, bin eigentlich fit. feelsokman heute abend erste Einheit *lul*
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Röderson
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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Mär 2023, 16:28 Thx tjähx alkertraz
Berliner hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Mär 2023, 12:04 Weiterhin krank @Durok ?

Gute Besserung!
Nein, bin eigentlich fit. feelsokman heute abend erste Einheit *lul*
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Röderson
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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

Wir erwarten deinen Eintrag

pepcorn
Durok

Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

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100kg 5x5

Tbar Rudern Polsterauflage
60kg 3x10

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25kg pro Seite 3x15

Beinpresse
Wat weiß ich 3 Reps

Bizeps Trizeps im Supersatz

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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Mär 2023, 21:40 Bank
100kg 5x5
Solide und diszipliniert für ReReReReStart! #10#
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Mär 2023, 21:40Beinpresse
Wat weiß ich 3 Reps
NIX "watt weiß ich"... gib alles, Du Sagg!! *professor*
Atze. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Mär 2023, 22:35 Deabo,weil Durok ein Log hier hat.
Schwimmbutz, lat(!) de müd' driss!
Durok

Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

Bist einfach ein Ehrenmann, was soll ich sagen
GastXY

Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

Beinpresse scheint zu laufen - keep it up!
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PK95
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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

3 Reps, Pressen am Limit
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Berliner
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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

PK95 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 10:18 3 Reps, Pressen am Limit
Wäre ein Wiederholungsbereich, der mich in der Beinpresse echt überfordern würde. :D
15-07-2008
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Re: Zwei bei Kallwass | H_B & Durok

Berliner hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 10:52
PK95 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 10:18 3 Reps, Pressen am Limit
Wäre ein Wiederholungsbereich, der mich in der Beinpresse echt überfordern würde. :D
Würde mir original in die Hose scheißen
genetiKK hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Sep 2024, 22:22 Wäre ich Kanzler wäre meine erste Amtshandlung die Respektschelle als straffrei einzuführen. Hat noch niemanden geschadet, erst Recht in der heutigen Gesellschaft nicht.
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