81,1kg new low
Susher reinfressen beste für Diät
Der große Lounge Diätlog
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Re: Der große Lounge Diätlog
96,8kg 3. Tag in Folge.
Überleg auch wieder Subway einzubauen. War immer fürn Drop zuständig hehe
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Re: Der große Lounge Diätlog
Wenn ich Waage richtig in Erinnerung hab von vorhin 85,7
Letzten 3 Tage aber auch gottlos reingefressen und Diuretika halbiert, wird vielleicht einfach Wasser sein
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Re: Der große Lounge Diätlog
Nachdem Urlaub irgendwie zerstört vom Essen gewesen. Vor dem Urlaub so knapp unter 85kg im Schnitt. Nach dem Urlaub erstmal 87kg und Breischiss. Heute wieder auf 86kg runter. Hoffentlich morgen wieder 85kg.
So langsam denke ich, dass ich garnicht abnehme sondern einfach nur durch mehr laufen meine Glykogenspeicher konstant niedrig halte.
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Re: Der große Lounge Diätlog
Habe mich nicht gewogen, bin aber schlanker.
Intuitiv.
Einfach besser essen!
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Re: Der große Lounge Diätlog
96,4kg (-1,3 seit 25.3.)
Anscheinend hab ich kein Wasser im Körper was mich in den ersten Tagen schnell verlassen will.
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Re: Der große Lounge Diätlog
75,5 - Gestern den mit Abstand beschissesten Diättag gehabt. Zu viel Stress, zu wenig Futter Abends war ich extrem erschöpft und Gym ausgesetzt. War kurz davor ne Tüte Haribo zu inhalieren.