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Die Challenge für März 2024: Stehendes Überkopfdrücken

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    Gollimolli
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    Re: Die Challenge für März 2024: Stehendes Überkopfdrücken



    1x80kg gingen super (siehe Abflug)
    Bei den 85kg kurz darauf war dann wohl doch zu viel Kryptonit in der Nähe *uglysmilie*
    Zuletzt geändert von Gollimolli am 17. Mär 2024, 18:14, insgesamt 1-mal geändert.
    Hey, dir hängt da ein Faden aus dem Ärmel...
    Achso, das ist dein Oberarm.
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    Knolle
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    Re: Die Challenge für März 2024: Stehendes Überkopfdrücken

    :-)
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    C43
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    Re: Die Challenge für März 2024: Stehendes Überkopfdrücken

    Der Comedyaward ist dir auf jeden Fall sicher @Gollimolli :-) :-)
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    Re: Die Challenge für März 2024: Stehendes Überkopfdrücken

    Ich dachte erst hä.... was und dann :-)
    Intuitiv.
    Einfach besser essen!
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    digralde
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    Re: Die Challenge für März 2024: Stehendes Überkopfdrücken

    Hallo, hier mein Beitrag. 101kg, was mir zumindest gegenwärtig die Führung geben sollte. Körpergewicht ist ~111kg.



    Die 50% Körpergewicht probiere ich vielleicht nächste Woche. Kämpfe gerade noch mit einer Atemwegserkrankung. So weit werde ich da aber nicht kommen.
    ________Erreicht/Wäre es nicht cool...______________

    Vorgebeugtes Rudern 180kgx1/180kgx1200kg
    Überkopfdrücken 102.5kgx1/125kgx1
    Schwungdrücken 125kgx1/150kgx1
    Kniebeuge, hohe Ablage 190kgx8, 220kgx1/250kgx1
    Kreuzheben 230kgx10/250kgx10
    und vieles mehr
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    C43
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    Re: Die Challenge für März 2024: Stehendes Überkopfdrücken

    Hammer @Digralde :jump:

    Dann auch noch draußen und komplett von ganz unten nach ganz oben - das alles sogar in schön.
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    Re: Die Challenge für März 2024: Stehendes Überkopfdrücken

    The fuck, einfach noch hoch gecleant :smash:
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    Re: Die Challenge für März 2024: Stehendes Überkopfdrücken

    digralde hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mär 2024, 20:09 Hallo, hier mein Beitrag. 101kg, was mir zumindest gegenwärtig die Führung geben sollte. Körpergewicht ist ~111kg.



    Die 50% Körpergewicht probiere ich vielleicht nächste Woche. Kämpfe gerade noch mit einer Atemwegserkrankung. So weit werde ich da aber nicht kommen.
    OT: Bist du beruflich Synchronsprecher? :D

    Hammer Leistung!
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    C43
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    Re: Die Challenge für März 2024: Stehendes Überkopfdrücken

    Rangliste angepasst
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    Re: Die Challenge für März 2024: Stehendes Überkopfdrücken

    @digralde

    Brutal *uglysmilie*

    Stark stark... Wenn es eine Leistung gibt die ich gerne noch knacken würde, dann die 100kg 1x Überkopf. Respekt :up:
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    Re: Die Challenge für März 2024: Stehendes Überkopfdrücken

    C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mär 2024, 20:21 Hammer @Digralde :jump:

    Dann auch noch draußen und komplett von ganz unten nach ganz oben - das alles sogar in schön.
    Und da war gefühlt sogar noch Luft für etwas mehr.
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    bilbo
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    Re: Die Challenge für März 2024: Stehendes Überkopfdrücken

    Er ist aus gesundheitlichen Gründen mit Sicherheit nicht ans Limit gegangen,
    mir ist so, als hätte ich was von Atemwegsinfekt gelesen.

    Es gibt schon echt starke Leute.
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    Re: Die Challenge für März 2024: Stehendes Überkopfdrücken

    Egal ob da noch jemand mit mehr kommt. Für vom Boden aufheben und draußen trainieren sollte man mindestens einen Ehrentitel verteilen :thumbup:
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    bilbo
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    Re: Die Challenge für März 2024: Stehendes Überkopfdrücken

    Stimme zu 100% zu!!!
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    Re: Die Challenge für März 2024: Stehendes Überkopfdrücken

    digralde hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mär 2024, 20:09 Hallo, hier mein Beitrag. 101kg, was mir zumindest gegenwärtig die Führung geben sollte. Körpergewicht ist ~111kg.



    Die 50% Körpergewicht probiere ich vielleicht nächste Woche. Kämpfe gerade noch mit einer Atemwegserkrankung. So weit werde ich da aber nicht kommen.
    Am besten is der Umsatz aus der Hüfte. Sehr stark.
    Kommst du aus dem Gewichtheben ?
    Hier gehts zum Log: Gewichtheben / Conditioning / Garage Gym
    viewtopic.php?t=374
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