Aller Anfang ist AUA - Endlich wieder schmerzen - Kicats Restart

[Kasimir]

Um welche Schulterdrückmaschine handelt es sich bei euch?

[KiCat]

Um welche Schulterdrückmaschine handelt es sich bei euch?

Warte ich such mal

[KiCat]

Um welche Schulterdrückmaschine handelt es sich bei euch?

Diese

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[Kasimir]

Aha, die von der Serie "Pure Kraft" wenn ich das richtig sehe. Die liegt mir auch nicht!

[KiCat]

Aha, die von der Serie "Pure Kraft" wenn ich das richtig sehe. Die liegt mir auch nicht!

Ja genau. Pure Kraft. Find die richtig Scheiße. Passt irgendwie nicht so . Einmal aus der startpoition raus läuft es. Aber bei mehr Gewicht bekomm ich die nicht mehr raus.

[Kasimir]

Mag die Brust und Schulter Geräte von Pure allesamt nicht. Ergonomie war wohl nicht der primäre Gedanke bei der Erfindung und Herstellung der Serie.

Beingeräte hingegen gehen klar

[KiCat]

Mag die Brust und Schulter Geräte von Pure allesamt nicht. Ergonomie war wohl nicht der primäre Gedanke bei der Erfindung und Herstellung der Serie.

Beingeräte hingegen gehen klar

Empfinde ich ebenso. Man kann halt auch nicht viel einstellen. Da waren die alten Maschinen sinniger.

[Moseltaler]

Ja genau. Pure Kraft. Find die richtig Scheiße. Passt irgendwie nicht so . Einmal aus der startpoition raus läuft es. Aber bei mehr Gewicht bekomm ich die nicht mehr raus.

Um in Startposition zu kommen, ist die Einstiegshilfe doch da

[KiCat]

Ja genau. Pure Kraft. Find die richtig Scheiße. Passt irgendwie nicht so . Einmal aus der startpoition raus läuft es. Aber bei mehr Gewicht bekomm ich die nicht mehr raus.

Um in Startposition zu kommen, ist die Einstiegshilfe doch da

Das meine ich nicht. Ich meine das rausheben aus dem Stillstand. Die Griffe sind so positioniert, dass meine Schultern den Punkt nicht überwinden können ab einem bestimmten Gewicht. Wenn ich mich samt Körper hochdrücke um starten zu können, läuft es auch.

Kann das schlecht erklären.

[KiCat]

Oder ich bin einfach zu blöd für Maschinen. Das kann auch sein ….

[Moseltaler]

Was man nicht von unten rausgedrückt bekommt, ist offensichtlich zu schwer … oder man krüppelt danach halt nur mit Half-Reps rum.

Im Zweifel nimm halt ein Gewicht, was du über die komplette ROM bewegen kannst.

[KiCat]

Was man nicht von unten rausgedrückt bekommt, ist offensichtlich zu schwer … oder man krüppelt danach halt nur mit Half-Reps rum.

Im Zweifel nimm halt ein Gewicht, was du über die komplette ROM bewegen kannst.

Da hab ich eben ja rumgetestet. Kann ich es rausbewegen, ist die komplette Bewegung zu leicht. Mache ich auch nur etwas mehr Gewicht komm ich nicht raus und die Bewegung ist immer noch zu leicht.

Der Bewegungsablauf geht bis fingerbreit zur startposition und läuft so dann auch mit schwereren Gewicht.
Ganz komisch… vielleicht liegt es auch an der Schulter die ja Jahre Probleme bereitet hat.
Werde die Maschine einfach nicht nutzen

[Kasimir]

Was man nicht von unten rausgedrückt bekommt, ist offensichtlich zu schwer … oder man krüppelt danach halt nur mit Half-Reps rum.

Im Zweifel nimm halt ein Gewicht, was du über die komplette ROM bewegen kannst.

Da hab ich eben ja rumgetestet. Kann ich es rausbewegen, ist die komplette Bewegung zu leicht. Mache ich auch nur etwas mehr Gewicht komm ich nicht raus und die Bewegung ist immer noch zu leicht.

Der Bewegungsablauf geht bis fingerbreit zur startposition und läuft so dann auch mit schwereren Gewicht.
Ganz komisch… vielleicht liegt es auch an der Schulter die ja Jahre Probleme bereitet hat.
Werde die Maschine einfach nicht nutzen

Kannst ja mal versuchen mit der Fott etwas mehr nach vorne zu rutschen.
So muss ich das auch bei den anderen GYM 80 Schulterdrückgeräten machen, um aus der unteren Startposition gut raus zu kommen.
Oder ich Klemme mir eine 2,5kg Scheibe zwischen den Führungsschienen.
Das geht aber nur bei einer.

[Netzokhul]

Wie gefiel dir Highrow?
Bei der geht Leergewicht übrigens gegen 0kg.
Beinpresse dürften ~47-53kg sein.

P.S.:
Mirin, ich sehe auf dem Bild eine Hackenschmidt.

Verstehe gar nicht wo das Problem bei der Schulterpresse ist.
Du hast doch extra den Fußtritt um das Gewicht nach oben zu lupfen.
Da muss man Gym80 einfach loben das sie den an viele Geräten haben.

[Kasimir]

Habe ja, immer gut passend - nein!

Habe an einigen Geräten wo ich mir so 5cm mehr Ausheblung gewünscht hätte.