Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Overshield


Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

Antworten
Benutzeravatar
BlackStarZ
Lounge Ultra
Beiträge: 5707
Registriert: 9. Mär 2023, 18:45
Körpergewicht: 81
Squat: 175
Bench: 135
Deadlift: 200

Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

Sorrow66 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Feb 2024, 12:17 Werd die Woche auch nochmal einen Versuch starten.

Das rate ich dir auch. Bin nämlich heiss auf deinen Platz.
Fühl dich gejagt und gib alles :-)
Benutzeravatar
Knolle
hundsgemein
Beiträge: 9549
Registriert: 6. Mär 2023, 08:19
Wohnort: FFM
Geschlecht: m
Sportart: Bodybuilding
Ich bin: Zweifelnd

Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

Einfach die Hand amputieren und durch einen Haken ersetzen lassen.
Benutzeravatar
Gollimolli
Bosu-Baller
Beiträge: 1005
Registriert: 9. Mär 2023, 18:57
Wohnort: Wien
Alter: 54
Geschlecht: Ja, hab ich
Körpergröße: 177
Körpergewicht: 89
Lieblingsübung: Immer was anderes

Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

Sorry, aber ein Haken ist eindeutig eine Zughilfen, also VERBOTEN *professor*
"ein leerer Sack steht nicht"
(Zitat meiner Oma)
Benutzeravatar
BlackStarZ
Lounge Ultra
Beiträge: 5707
Registriert: 9. Mär 2023, 18:45
Körpergewicht: 81
Squat: 175
Bench: 135
Deadlift: 200

Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

Kennt jemand einen guten Chirurgen mit Notdienst? :pepetype:
Benutzeravatar
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 5149
Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 100
KFA: 20
Lieblingsübung: 162kg Pullup

Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

25s kürzer als beim 1. Mal
Also definitiv zu hohe Frequenz mit 3x die Woche
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
Benutzeravatar
Searching
Lounge Ultra
Beiträge: 3855
Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
Ich bin: Kreuzheben

Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

Werds heute oder morgen auch noch mal probieren, muss den anderen Fettsack (@1Baum) überbieten
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
Benutzeravatar
Sorrow66
Zercher Titan
Beiträge: 2023
Registriert: 9. Mär 2023, 21:28
Wohnort: Bawü
Geschlecht: Männlich
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 88
Squat: 185
Bench: 135
Deadlift: 215
Lieblingsübung: Klimmzüge
Ich bin: Ein Holzkopf

Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

BlackStarZ hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Feb 2024, 15:53
Sorrow66 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Feb 2024, 12:17 Werd die Woche auch nochmal einen Versuch starten.

Das rate ich dir auch. Bin nämlich heiss auf deinen Platz.
Fühl dich gejagt und gib alles :-)
Mach mal, bei Bank hast du ja leider meine Erwartungen nicht ganz erfüllt :kappa:
Überlebender von Andro :guenni:

Gemeinsamer Daddylog
viewtopic.php?t=314 :kruemel:
Benutzeravatar
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 8769
Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 86
Ich bin: Erkältet

Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

Alles gegeben *uglysmilie* (für 12s Verbesserung)

► Text anzeigen
Benutzeravatar
C43
Queen of f***ing everything
Beiträge: 3068
Registriert: 5. Mär 2023, 21:33
Wohnort: zwischen MS und DO
Geschlecht: W
Körpergröße: 165
Körpergewicht: 60
Lieblingsübung: Essen
Ich bin: unterKasimirsSchutz

Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

Rangliste per 09.02 angepasst
Benutzeravatar
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 8769
Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 86
Ich bin: Erkältet

Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

@c43 mäh :( hättest du ja meine einreichung auch noch berücksichtigen können *drehsmilie*
Benutzeravatar
BlackStarZ
Lounge Ultra
Beiträge: 5707
Registriert: 9. Mär 2023, 18:45
Körpergewicht: 81
Squat: 175
Bench: 135
Deadlift: 200

Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Feb 2024, 07:05 Alles gegeben *uglysmilie* (für 12s Verbesserung)
Stark :up:


Dir ist klar, dass all deine Videos öffentlich sind ?
Benutzeravatar
Ponky
Top Lounger
Beiträge: 1442
Registriert: 8. Mär 2023, 18:49
Geschlecht: m
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 85
Ich bin: in der Wand

Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Feb 2024, 07:05 Alles gegeben *uglysmilie* (für 12s Verbesserung)
Die Sich-Selbst-Ohrfeigen-Challenge-der-Herzen hast du auf jeden Fall schon mal sicher in der Tasche... :up:
Quickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Okt 2024, 17:28 Manchmal isst man den Pudding, manchmal ist man der Pudding.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Mai 2025, 16:56 Ja wie du hebst die nicht übern Kopf?!
Benutzeravatar
Sorrow66
Zercher Titan
Beiträge: 2023
Registriert: 9. Mär 2023, 21:28
Wohnort: Bawü
Geschlecht: Männlich
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 88
Squat: 185
Bench: 135
Deadlift: 215
Lieblingsübung: Klimmzüge
Ich bin: Ein Holzkopf

Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

So, vor dem Forenupdate nochmal einen Versuch gemacht und leicht verbessert.

@C43 bitte mal stoppen, bin mir unsicher ob 1:22 oder 1:23 :kruemel:


► Text anzeigen
Überlebender von Andro :guenni:

Gemeinsamer Daddylog
viewtopic.php?t=314 :kruemel:
Benutzeravatar
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 5149
Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 100
KFA: 20
Lieblingsübung: 162kg Pullup

Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

Super gut von euch beiden :jump:
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
Benutzeravatar
BlackStarZ
Lounge Ultra
Beiträge: 5707
Registriert: 9. Mär 2023, 18:45
Körpergewicht: 81
Squat: 175
Bench: 135
Deadlift: 200

Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang

@Sorrow66
@Leucko




Next Video coming soon :-)
Antworten