Was isst oder trinkst du gerade?
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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Fürst von @Metternich
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curdyoatz
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
@Harun Cu Chi Tunnels
Uff, lief dann wohl so auf 1.600-1.800 Kalorien raus. Fett schon n Bastard aber dafür mittags auch schon Protein bei über 200g.
Uff, lief dann wohl so auf 1.600-1.800 Kalorien raus. Fett schon n Bastard aber dafür mittags auch schon Protein bei über 200g.
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Kein Brei ist illegal
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curdyoatz
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Fek, weiter geht's
Bananenchips, kandierter Ingwer und Honigtee
Edit: und Früchte mit Salz-Chili-Dip
Bananenchips, kandierter Ingwer und Honigtee
Edit: und Früchte mit Salz-Chili-Dip
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Zuletzt geändert von curdyoatz am 22. Nov 2023, 10:42, insgesamt 2-mal geändert.
Kein Brei ist illegal
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Tanju51
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Brei:
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donjon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Gemüsecurry und kabeljau
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Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
Log:viewtopic.php?t=1288
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curdyoatz
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Coconut Candy und eine zum Reinsaufen
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Kein Brei ist illegal
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Flocki
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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bilbo
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Wieder gerade zwei Eiweissriegel, wobei ich aber damit aufhören möchte,
weil ich die in Verdacht habe, dass ziemlich viel Zucker dran ist und ich so nicht
mehr abnehme.
weil ich die in Verdacht habe, dass ziemlich viel Zucker dran ist und ich so nicht
mehr abnehme.
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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Das könnte man prüfen, indem man die Nährwertangaben der Riegel anschautbilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Nov 2023, 12:45 Wieder gerade zwei Eiweissriegel, wobei ich aber damit aufhören möchte,
weil ich die in Verdacht habe, dass ziemlich viel Zucker dran ist und ich so nicht
mehr abnehme.
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
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Harun
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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
ey, dass ist m1 Trick - somit immer 2,5k kcal
