Zeit des Liftens

[Mett]

so lange willst du nichts essen??

[Arjen]

Lichtnahrung muss reichen bis Januar

[LeifEriksson]

Kaffee & Zigaretten

[Mett]

[LeifEriksson]

Hat eigentlich wer „Hybridathlet“ vom Frank gelesen? Oder kennt jemand jemanden der es gelesen hat?
Sowas hab ich nämlich gebraucht als ich noch sportlich war hehe
Ausdauer UND Kraft ist mir wichtig

Denk nicht, dass das Buch schlecht ist aber wenn wer genaueres dazu sagen kann?

[Brick]

[LeifEriksson]

mirin reich sein

[Piotr]

Einfach 3-4x die Woche Gym und 1-2x Cardio
=> Hybridathlet

[LeifEriksson]

Einfach 3-4x die Woche Gym und 1-2x Cardio
=> Hybridathlet

Hab ich mehr oder weniger gemacht. Eher mehr. Dacht nur, dass da vlt was nützliches drinsteht was ich noch nicht weiß ka.

[KiCat]

Tfw er sich getrennt hat
Tfw man hofft, dass es dabei bleibt
Tfw unglaublich diese Frau

[Brick]

Connecte sie mit durok@durok

[nieto6]

[Landesmeister]

Tfw er sich getrennt hat
Tfw man hofft, dass es dabei bleibt
Tfw unglaublich diese Frau

Zieht dein Mann aus oder du?

[KiCat]

Tfw er sich getrennt hat
Tfw man hofft, dass es dabei bleibt
Tfw unglaublich diese Frau

Zieht dein Mann aus oder du?

Ne wir doch nicht

[Brick]

‡