Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Level Equipment und HBN


Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
Antworten
Benutzeravatar
LunaMoon
Top Lounger
Beiträge: 2011
Registriert: 17. Mär 2023, 06:42
Alter: 333
Trainingsbeginn: 2018
Körpergröße: 111
Körpergewicht: 860
KFA: 52

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

BlaubarschMANN hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Nov 2023, 08:08 Damn... Mittagessen zu Hause im Kühlschrank vergessen :(

Jemand Ideen für ein Mittagessen vom Edeka? Muss kalt gehen, da keine Möglichkeit irgendwas zu erhitzen!
:pepecook:
saupiquet Salat, und Brot dazu ? Ansonsten fällt mir nichts ein außer Frischetheke
Benutzeravatar
BlaubarschMANN
Lounger
Beiträge: 130
Registriert: 13. Mär 2023, 07:08

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Mrs.Smilla hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Nov 2023, 08:20
BlaubarschMANN hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Nov 2023, 08:08 Damn... Mittagessen zu Hause im Kühlschrank vergessen :(

Jemand Ideen für ein Mittagessen vom Edeka? Muss kalt gehen, da keine Möglichkeit irgendwas zu erhitzen!
:pepecook:
saupiquet Salat, und Brot dazu ? Ansonsten fällt mir nichts ein außer Frischetheke
Dazu noch Ostereier, könnte klappen, danke dir!
Benutzeravatar
Saeumling
Top Lounger
Beiträge: 1315
Registriert: 9. Mär 2023, 17:31

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

HSSL No.1
► Text anzeigen
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Jan
Edler Spender
Beiträge: 1459
Registriert: 13. Mär 2023, 07:21
Geschlecht: m
Körpergröße: 188
Körpergewicht: 120
KFA: 15
Sportart: BB
Squat: 0
Bench: 0
Deadlift: 0
Ich bin: kontrovers

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Keine Haferflocken mehr, deshalb heute mal eine andere Art Porridge/Kuchen.

50 Gramm Mehl
75 Gramm Whey Isolat
1 Ei
200 Ml Kokosmilch (Zuckerfrei)
100 Ml Vollmilch
20 Gramm Lindt Schokolade
50 Gramm gefrorene Himbeeren

ca. 5min Mikro

Aussen rum schön fest, in der Mitte noch flüssig…

Ps. Sorry für das Bild, hatte hunger 😆
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20899
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

BlaubarschMANN hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Nov 2023, 08:08 Damn... Mittagessen zu Hause im Kühlschrank vergessen :(

Jemand Ideen für ein Mittagessen vom Edeka? Muss kalt gehen, da keine Möglichkeit irgendwas zu erhitzen!
:pepecook:
@Hartza mit Sempft. feelsokman

@durok den Inhalt meiner Eier könnten sie günstiger bekommen. ;)

OT:
Ultra Fiesta
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

Log
Benutzeravatar
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 5676
Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Ich bin: rudimentär

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

R1 = F1
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Intuitiv.
Einfach besser essen!
Benutzeravatar
BlaubarschMANN
Lounger
Beiträge: 130
Registriert: 13. Mär 2023, 07:08

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Nov 2023, 09:03
BlaubarschMANN hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Nov 2023, 08:08 Damn... Mittagessen zu Hause im Kühlschrank vergessen :(

Jemand Ideen für ein Mittagessen vom Edeka? Muss kalt gehen, da keine Möglichkeit irgendwas zu erhitzen!
:pepecook:
@Hartza mit Sempft. feelsokman

@durok den Inhalt meiner Eier könnten sie günstiger bekommen. ;)

OT:
Ultra Fiesta
Kann keinen Käse essen...
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 6106
Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 87

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Milchreis
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Asstograss
Top Lounger
Beiträge: 1127
Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
Geschlecht: Divers
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 87
Ich bin: nicht so einer

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

BlaubarschMANN hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Nov 2023, 08:08 Damn... Mittagessen zu Hause im Kühlschrank vergessen :(

Jemand Ideen für ein Mittagessen vom Edeka? Muss kalt gehen, da keine Möglichkeit irgendwas zu erhitzen!
:pepecook:
Frischkäse, Avocado, Maiswaffeln z.B.
Hähnchenfiletstücke, Fertigsalat
Sushi aus der Bedientheke
Räucherlachs, Brot, Frischkäse
Thunfisch, Mais aus der Dose

Gibt doch 100 Möglichkeiten...
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Bratkartoffeln mit Raucherlaks
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Harun
Lounge Ultra
Beiträge: 4735
Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
Ich bin: nur fürs Essen hier.

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Heute mal Mittagspause daheim, selbstgemachte Pommes + Putennuggets.
Deutlich besser als der Fraß auf der Schaff :-)
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Saeumling
Top Lounger
Beiträge: 1315
Registriert: 9. Mär 2023, 17:31

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

würde
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20899
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Brot kassler sempft
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

Log
Antworten