Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Overshield


Zeit des Liftens

der harte Kern
Antworten
Benutzeravatar
MattDemon
Lounge Ultra
Beiträge: 7211
Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
Alter: 14
Trainingsbeginn: 2021
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 103
Sportart: zu schmal sein
Bench: 160
Ich bin: Skinny Fat

Re: Zeit des Liftens

Haihappen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Okt 2023, 08:48
NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Okt 2023, 08:41
Haihappen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Okt 2023, 08:40 melde mich zum Dienst
Wieso warst du eigentlich schon halb 4 wach?
2:15 *uglysmilie* war meine Nacht zu Ende

War auch schon vorher wach und konnte ein paar mal wieder einnicken, aber die Zeitabstände werden dann rapide kürzer, bis runter auf 15 min.
Dann gehen die Augen erneut auf und ich merke, da ist nix mehr mit pennek :angry:

Regulär müsste ich um 4°° aufstehen
wann gehst du schlafen? 18 Uhr?
LOG: viewtopic.php?t=1494

I bench your IQ, on Reps *professor*
Benutzeravatar
NickyJr
Lounge Ultra
Beiträge: 6684
Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
Körpergröße: 178
Squat: 150
Bench: 140
Ich bin: sweet

Re: Zeit des Liftens

Um 4 ist schon krass, wenn ich ins Büro muss, stehe ich gegen halb 6 auf und das ist schon immer früh für mich
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
Benutzeravatar
Tinker
vielleicht auch Oleg?
Beiträge: 2789
Registriert: 10. Mär 2023, 10:10
Ich bin: auf Wohlfühldosis

Re: Zeit des Liftens

Halb 6 - 6 eigentlich perfekte Zeit zum aufstehen. Winter lieber etwas später, sommer etwas früher. Dann wenn die liebe sonne eben kommt.
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
Benutzeravatar
MattDemon
Lounge Ultra
Beiträge: 7211
Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
Alter: 14
Trainingsbeginn: 2021
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 103
Sportart: zu schmal sein
Bench: 160
Ich bin: Skinny Fat

Re: Zeit des Liftens

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Okt 2023, 08:58 Dann wenn die liebe sonne eben kommt.
also nie?
LOG: viewtopic.php?t=1494

I bench your IQ, on Reps *professor*
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5540
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

sonne ist was für warme
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5540
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Zeit des Liftens

ups, tage vergessen
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Benutzeravatar
Thor
Administrator
Beiträge: 1476
Registriert: 3. Mär 2023, 17:26
Wohnort: NBG
Körpergröße: 190
Sportart: KDK

Re: Zeit des Liftens

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Okt 2023, 09:03 ups, tage vergessen
in deinem alter noch?
Benutzeravatar
BlackStarZ
Lounge Ultra
Beiträge: 5666
Registriert: 9. Mär 2023, 18:45
Körpergewicht: 81
Squat: 175
Bench: 135
Deadlift: 200

Re: Zeit des Liftens

Bild
Benutzeravatar
MattDemon
Lounge Ultra
Beiträge: 7211
Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
Alter: 14
Trainingsbeginn: 2021
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 103
Sportart: zu schmal sein
Bench: 160
Ich bin: Skinny Fat

Re: Zeit des Liftens

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Okt 2023, 09:03 ups, tage vergessen
dachte du hast jetzt dieses neue ding da von dem du neulich gesprochen hast für deine blutungen
LOG: viewtopic.php?t=1494

I bench your IQ, on Reps *professor*
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 8255
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

Tfw zu wenig geschlafen
Tfw erstmal aufhypen
Tfw klappt so zu ca.51%
► Text anzeigen
Bb.adept
Moderator
Beiträge: 2909
Registriert: 9. Mär 2023, 15:53

Re: Zeit des Liftens

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Okt 2023, 08:58 Halb 6 - 6 eigentlich perfekte Zeit zum aufstehen.
Nein.
Benutzeravatar
Robin
Batmans Toyboy
Beiträge: 3226
Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
KFA: 100
Squat: 175
Bench: 128
Deadlift: 200
Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN

Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Okt 2023, 08:38 Sind hier bestimmt schon anwesend
Bin da

Was steht an

Atze kommt auch gleich
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 8255
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

Als Gast? :tasse:
Benutzeravatar
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 9292
Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört

Re: Zeit des Liftens

Tfw morgen endlich wieder Seiten frisch
Muss noch Plan für morgen machen

Seiten auf 0
Beintraining
Aufräumen
Wald? (Wetter eher Samstag gut)
Haushalt sodass Wochenende nix zu tun ist
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Benutzeravatar
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 9292
Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört

Re: Zeit des Liftens

Bb.adept hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Okt 2023, 09:08
Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Okt 2023, 08:58 Halb 6 - 6 eigentlich perfekte Zeit zum aufstehen.
Nein.
Lel Isso


Zwischen 8 und 9 beste Zeit

05:30 aufstehen lelelele
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Antworten