Aller Anfang ist AUA - Endlich wieder schmerzen - Kicats Restart

[BlackStarZ]

Waren 45 Minuten. Das ist jetzt nicht so lang.

45 Minuten ist relativ.
Wenn ich sonntags mal spät dran bin (so 8:20 Uhr) kommt mir eine am Eingang entgegen. Die ist dann schon fertig (inkl. Jacke & Sachen aus der Umkleide holen).
Das Gym öffnet um 8

Kann kein vernüftiges Training gewesen sein. Ausser Tabata, aber dann würde die auch kriechend entgegen kommen

[KiCat]

Mirin in 45 Minuten trainiert haben ...

Ich brauche für Anfahrt/Abfahrt + Umziehen und Duschen schon länger

Naja Anfahrt ist keine, Umziehen ist im gehen nach unten quasi, Duschen muss ich eh dann.

[Kasimir]

Waren 45 Minuten. Das ist jetzt nicht so lang.

45 Minuten ist relativ.
Wenn ich sonntags mal spät dran bin (so 8:20 Uhr) kommt mir eine am Eingang entgegen. Die ist dann schon fertig (inkl. Jacke & Sachen aus der Umkleide holen).
Das Gym öffnet um 8

Beste Zeit zum Duschen!
So ohne die ganzen Schamhaare von anderen.

[DerAllerBeste]

Man unterschätzt gerne mal die Tätigkeiten im Garten.
Da bist du nach so einem Tag oder WE ziemlich im Eimer.

BD 1x45 hä??

Hatte ich ein Quartal verpennt oder wat is geschehen

Nur die harten kommen in den überleben im Garten. BD 1x45 gut zur ZNS-Aktivierung für 42,5erSatz1.

[BlackStarZ]

Naja Anfahrt ist keine, Umziehen ist im gehen nach unten quasi, Duschen muss ich eh dann.

Kellergym schon nett. Ach, die alten WG-Zeiten...

Aber Studio ist einfach leben. Menschen, Realität, Spaß, Raum ...

Will ich nicht mehr missen.

[KiCat]

@KiCat

Man unterschätzt gerne mal die Tätigkeiten im Garten.
Da bist du nach so einem Tag oder WE ziemlich im Eimer.

BD 1x45 hä??

Hatte ich ein Quartal verpennt oder wat is geschehen

Joar einmal schaffe ich die . Schaffe die wahrscheinlich auch 5 x 1 mal aber eben nicht auf reps..

Ja ich war echt komplett im Eimer. Hab halt mit dem Spaten noch gehämmert und gehebelt und geschaufelt. Da musste ich mit ganzem Schwung und Kraft agieren.

[Kasimir]

Vielleicht solltest du öfter im Garten, Gärtnern

[KiCat]

Naja Anfahrt ist keine, Umziehen ist im gehen nach unten quasi, Duschen muss ich eh dann.

Kellergym schon nett. Ach, die alten WG-Zeiten...

Aber Studio ist einfach leben. Menschen, Realität, Spaß, Raum ...

Will ich nicht mehr missen.

Ja, am Wochenende ja. Da hab ich eher Zeit. Kann mit dem Auto fahren usw. Aber in der Woche klaut mir das einfach zu viel Zeit und somit Freizeit.

[KiCat]

Vielleicht solltest du öfter im Garten, Gärtnern

Phuu, ja mach das ja auch gerne. Aber ich zerstör mich da immer

[C43]

Waren 45 Minuten. Das ist jetzt nicht so lang.

45 Minuten ist relativ.
Wenn ich sonntags mal spät dran bin (so 8:20 Uhr) kommt mir eine am Eingang entgegen. Die ist dann schon fertig (inkl. Jacke & Sachen aus der Umkleide holen).
Das Gym öffnet um 8

Beste Zeit zum Duschen!
So ohne die ganzen Schamhaare von anderen.

Das war auch mal meine Vermutung, aber die geht nicht im Gym duschen.
Wenn ich gegen 8:10 da bin, „trainiert“ sie im Steckgewichtbereich.
Manchmal treffen wir uns auch in der Umkleide.

[DerAllerBeste]

Joar einmal schaffe ich die . Schaffe die wahrscheinlich auch 5 x 1 mal aber eben nicht auf reps..

Wichtig is auch nur, dass du am Ende vom Jahr 10x50kg schaffst.

[Kasimir]

45 Minuten ist relativ.
Wenn ich sonntags mal spät dran bin (so 8:20 Uhr) kommt mir eine am Eingang entgegen. Die ist dann schon fertig (inkl. Jacke & Sachen aus der Umkleide holen).
Das Gym öffnet um 8

Beste Zeit zum Duschen!
So ohne die ganzen Schamhaare von anderen.

Das war auch mal meine Vermutung, aber die geht nicht im Gym duschen.
Wenn ich gegen 8:10 da bin, „trainiert“ sie im Steckgewichtbereich.
Manchmal treffen wir uns auch in der Umkleide.

Die hat doch bestimmt einen Schlüssel, die Sau

Wer bitte schön ist in 20 Minuten fertig

[Kasimir]

Joar einmal schaffe ich die . Schaffe die wahrscheinlich auch 5 x 1 mal aber eben nicht auf reps..

Wichtig is auch nur, dass du am Ende vom Jahr 10x50kg schaffst.

Ist sogar REAlistisch und mit herbstlicher Gartenarbeiten, tippe ich auf 53kg

[KiCat]

Joar einmal schaffe ich die . Schaffe die wahrscheinlich auch 5 x 1 mal aber eben nicht auf reps..

Wichtig is auch nur, dass du am Ende vom Jahr 10x50kg schaffst.

Bist du verrückt??? Ich pimmel seit hundert Jahren an der verfluchten Bank rum. Das wird safe niemals was

[BlackStarZ]

Joar einmal schaffe ich die . Schaffe die wahrscheinlich auch 5 x 1 mal aber eben nicht auf reps..

Wichtig is auch nur, dass du am Ende vom Jahr 10x50kg schaffst.

Bist du verrückt??? Ich pimmel seit hundert Jahren an der verfluchten Bank rum. Das wird safe niemals was

Lass dich von mir coachen und dann wirst du dich wundern