Der allgemeine Kalorienschätz-Thread

[curdyoatz]

Wenn ca. 250g Fleisch, kommt das schon hin. Vorgehen aber völlig legit.
Hätte jetzt auch Bock auf n Grillhähnchen.

[Ken]

Wenn ca. 250g Fleisch, kommt das schon hin. Vorgehen aber völlig legit.
Hätte jetzt auch Bock auf n Grillhähnchen.

Ja, hat echt gut getan

[Kingsingho_7]

Cooler Thread! Wie schaut’s mit dieser 30cm Pizza aus? Ich schätze 1000.

[Netzokhul]

Schließe mich mit 32cm an

[Arjen]

2,4-2,5k kcal

[Netzokhul]

2400kcal

Warrior Diät ist so einfach *lul*

[curdyoatz]

Cooler Thread! Wie schaut’s mit dieser 30cm Pizza aus? Ich schätze 1000.

Eher 1.100

@Netzokhul 1.300-1.400 pro Pizza, was meinst du?

[Netzokhul]

Cooler Thread! Wie schaut’s mit dieser 30cm Pizza aus? Ich schätze 1000.

Eher 1.100

@Netzokhul 1.300-1.400 pro Pizza, was meinst du?

Arjen könnte recht haben.
Gamberetti 1300
Parma 1100

@curdyoatz
Vllt sogar weniger, ist relativ dünn.
Vllt auch mehr.
Bei Pizzer immer lost af.
Glaube bei Döner schätzen wir auch immer zu optimistisc.

[Arjen]

Dönerteller mit Reis + Brot (würde sagen max.200g , wahrscheinlich etwas weniger)

PXL_20230907_144025956~2.jpg

[Netzokhul]

Fett, ausm Bauch heraus 1599 vllt auch 1600

[Kingsingho_7]

Schließe mich mit 32cm an

Stabil

[Kingsingho_7]

Was schätzt ihr so an Protein in der Pizza? 30gramm. Bin ich so happy den Thread hier gefunden zuhaben. Bei uns gibt es etwa 1x die Woche was von draußen

[Arjen]

Kann man ganz gut ableiten von TK Pizza, die haben eigentlich alle schon locker 30g+(klar zum Teil aus Weizen diesdas)

Aber TK Pizza ja auch aller höchstens 32cm, die meisten wohl eher unter 30cm

So ne Lieferpizza meistens ja deutlich mehr Käse (reichlich Fett+Protein)

[Netzokhul]

Was schätzt ihr so an Protein in der Pizza? 30gramm. Bin ich so happy den Thread hier gefunden zuhaben. Bei uns gibt es etwa 1x die Woche was von draußen

Würde eher 50+ tippen

[Kingsingho_7]

Danke Männer. Dann werd ich die Pizza zukünftig mit 1100-1200 tracken. Das ist auch sicherer im Defizit : D