1 Apfel
paar Maiswaffeln
Was isst oder trinkst du gerade?
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Flocki
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donjon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
1 Kaffee
80g Haferflocken mit 40g Whey
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Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
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LeifEriksson
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
so ne 250ml Cola Zero Lemon Dose. Ganz nett 
Log
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein
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GastXY
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Frühstück
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GastXY
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Memefrühstück
350ml Milch 1,5%
30gr Flexpresso Whey
1 Riegel
Bis abends versuchen auf 500-600 kcal zu kommen um dann im Restaurant richtig zu eskalieren.
350ml Milch 1,5%
30gr Flexpresso Whey
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Bis abends versuchen auf 500-600 kcal zu kommen um dann im Restaurant richtig zu eskalieren.
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Cornholio
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Hatte mal wieder Lust auf nen Glutamat Becher.
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KiCat
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
1 Scheibe Käse
1,5 Liter Wasser bereits drin
3 Kaffee bereits drin
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Univerversal
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- Wohnort: Bern, Schweiz
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- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 85
- Sportart: Handball
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- Bench: 120
- Deadlift: 190
- Lieblingsübung: Kreuzheben
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Hotel-Frühstück:
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Mein Log: Handballer sucht vermisste Form
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Schnee.Chris
- Lounger
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- Sportart: alles
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- Deadlift: 215
- Ich bin: Allrounder
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Post Workout
Rührei aus 5 Eiern
1 Apfel, 1 Banane, 1 Birne
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Netzokhul
- Legendäres Pokemon
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- Wohnort: Wald
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- Sportart: Fitness
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Genießen Sie es Sie edler Spender!Univerversal hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mär 2023, 09:38 Hotel-Frühstück:
IMG_20230317_090132_687.jpg
Bihnen beschde!
Zuletzt geändert von Netzokhul am 17. Mär 2023, 09:41, insgesamt 1-mal geändert.
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Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 8750
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 86
- Ich bin: Erkältet
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Öttinger zum Frühstück :thumbsup:
Pwo
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