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Die Challenge für September 2023: strict curls!

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sf2driver
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Re: Die Challenge für September: strict curls!

Chavo666 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 15:45 Wenn ich schon Wien Mädchen Drücke und Hebe dann lass mich wenigstens da stark sein :(

Ihr habt aber Glück da ich mich Hals aufwärts nicht mehr zeige wird’s auch kein Beweis geben und die 80kg können somit als Geschwätz gewertet werden :tach:
Schau doch mal ob die es zensiert bekommst wie z.b. nieto
Würde mich echt mal interessieren was du schaffst.
nieto6 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Sep 2023, 17:46
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nieto6
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Re: Die Challenge für September: strict curls!

Falls es relevant ist: ich zensier auch ohne wirkliches Tool, sondern nur mit Insta-Story, mach da son Sticker drauf und dann Bildschirmaufnahme.

Geht bestimmt eleganter, aber funktioniert.
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Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jul 2024, 15:45
Der junge drüggt mehr als du hebst, also hat er auch mehr credibility.
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Re: Die Challenge für September: strict curls!

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Kasimir
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Re: Die Challenge für September: strict curls!

Chavo666 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 15:45 Wenn ich schon Wien Mädchen Drücke und Hebe dann lass mich wenigstens da stark sein :(

Ihr habt aber Glück da ich mich Hals aufwärts nicht mehr zeige wird’s auch kein Beweis geben und die 80kg können somit als Geschwätz gewertet werden :tach:
Mach Vid und schicke mir das ich setzte dann mein Kopf drauf.

Edit: du den Beweis, ich den Titel vor @genetiKK



WIN/WIN ehehe :D
Intuitiv.
Einfach besser essen!
genetiKK
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Re: Die Challenge für September: strict curls!

Chavo666 ist eh nur ein Backup Account von Tinker. :tach:
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nieto6
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Re: Die Challenge für September: strict curls!

Kurzer Feierabend versuch - 10x halbes bw

8+4x5+6x2.5 = 43

43*2 = 86

Gewicht morgens 86.9

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Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jul 2024, 15:45
Der junge drüggt mehr als du hebst, also hat er auch mehr credibility.
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Mett
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Re: Die Challenge für September: strict curls!

guter hintern.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
genetiKK
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Re: Die Challenge für September: strict curls!

nieto6 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 18:06 Kurzer Feierabend versuch - 10x halbes bw

8+4x5+6x2.5 = 43

43*2 = 86

Gewicht morgens 86.9

Will ja nicht mobben, aber sollte der Rücken da nicht ununterbrochen an der Wand sein ?
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nieto6
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Re: Die Challenge für September: strict curls!

Joa stimmt schon, hab’s nomma probiert- hier besser ?



Nur noch 9.5 pepecry
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Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jul 2024, 15:45
Der junge drüggt mehr als du hebst, also hat er auch mehr credibility.
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Re: Die Challenge für September: strict curls!

genetiKK hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 18:12
nieto6 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 18:06 Kurzer Feierabend versuch - 10x halbes bw

8+4x5+6x2.5 = 43

43*2 = 86

Gewicht morgens 86.9

Will ja nicht mobben, aber sollte der Rücken da nicht ununterbrochen an der Wand sein ?
Wenn schon mobben dann wegen der fehlenden Streckung der Arme unten ? Wobei ich das Gewicht auch so vermutlich nur einmal
Bewältigen könnte :)
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nieto6
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Re: Die Challenge für September: strict curls!

Das braucht man auch nicht um Regelverstöße festzustellen.

Muss man die arme denn unten strecken? War mir nicht bewusst.

Was sagt Regel-Commander @C43 zu den Versuchen?
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Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jul 2024, 15:45
Der junge drüggt mehr als du hebst, also hat er auch mehr credibility.
sf2driver
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Re: Die Challenge für September: strict curls!

Hatten wir doch schon
Armstreckung unten ist allein schon wegen der abgewinkelten Beine nicht immer möglich
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Re: Die Challenge für September: strict curls!

nieto6 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 18:06 Kurzer Feierabend versuch - 10x halbes bw

8+4x5+6x2.5 = 43

43*2 = 86

Gewicht morgens 86.9

Für mich bewegt sich der arsch da viel zu viel sorry der sollte strict ohne Bewegung an der wand bleiben mmn
LOG: viewtopic.php?t=1494
Econ hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 15:25 Alter, was ein Rücken. Sieht ja brutal aus.
I bench your IQ, on Reps *professor*
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Re: Die Challenge für September: strict curls!

Armstreckung passt gut so finde ich aber zu viel Bewegung im Gluteus der sollte echt strict wie an dir wand betoniert sein
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Econ hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 15:25 Alter, was ein Rücken. Sieht ja brutal aus.
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