Das hab ich eher gemeint. Eben weil ich zu faul wäre und auf ein Produkt zurückgreifen würd wo
ich alles drin hab. Zb eben nen geilen LL Booster


Hab nix zu sagen.Klofliege hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Aug 2023, 13:31 wo @Netzokhul hat der nicht die "vertrau mir brudi" mische was booster angeht? oder verwechsel ich ihn da?
Würde auf Stims auch verzichten, nur Pump. Stims halt mit Gönrgy / espresso vor / während trenner.
Muss aber schon auch guten Pump geben, find da schon das man signifikant unterschiede merkt zwischen
den Marken. Ich selbst könnte mir da aber nichts basteln
1. Malat oder reines Citrullin?Ebiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Aug 2023, 13:56Sieht gut aus! Biopiperin dann noch wegen Aufnahme.22Siebtel hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Aug 2023, 13:47 1. Citrullin 10g
2. Arginin 8-10g
3. Glycerol Monostearat 5-10g
4. Rote Beete extrakt
5. Noch irgendwas um die Aufnahme zu verbessern, falls das tatsächlich hilft.
Bei der Dosierung würde ich auf Malat setzen. Das wäre immernoch ne Menge L-Citrullin und mit Malat schmeckt's einfach besser. Beim Argining würde ich auch eher auf 4 bis 5 g gehen, das reicht dicke.und Agmatin darf man ja leider nicht. Vaso6 wäre noch nice aber vermutlich zu teuer.H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Aug 2023, 21:231. Malat oder reines Citrullin?Ebiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Aug 2023, 13:56Sieht gut aus! Biopiperin dann noch wegen Aufnahme.22Siebtel hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Aug 2023, 13:47 1. Citrullin 10g
2. Arginin 8-10g
3. Glycerol Monostearat 5-10g
4. Rote Beete extrakt
5. Noch irgendwas um die Aufnahme zu verbessern, falls das tatsächlich hilft.
2. Nitrat? Würde ich niedriger dosieren
3. 5g sollten reichen
4. Hat hal Oxalsäure. Amaranthextrakt nicht
5. Piperin, wenn man meint es zu brauchen
6. Salz
7. Agmatin wenn man will
alles weitere Spielerei (Norvalin, Hesperidin, Pinienrindenextrakt, Glutathion usw)
Gefällt mir, würde ich nehmen.oldschool87 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Mai 2023, 13:09 1. L-Citrullin 8g
2. AAKG 4g
3. Oxystorm 500mg
4. Agmatin 1g Vaso6 500mg
5. Glycerin 2g
Agmatin darf man nicht, aber ist ja kein Problem ran zu kommen.Ebiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Aug 2023, 21:46Bei der Dosierung würde ich auf Malat setzen. Das wäre immernoch ne Menge L-Citrullin und mit Malat schmeckt's einfach besser. Beim Argining würde ich auch eher auf 4 bis 5 g gehen, das reicht dicke.und Agmatin darf man ja leider nicht. Vaso6 wäre noch nice aber vermutlich zu teuer.H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Aug 2023, 21:231. Malat oder reines Citrullin?Ebiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Aug 2023, 13:56
Sieht gut aus! Biopiperin dann noch wegen Aufnahme.
2. Nitrat? Würde ich niedriger dosieren
3. 5g sollten reichen
4. Hat hal Oxalsäure. Amaranthextrakt nicht
5. Piperin, wenn man meint es zu brauchen
6. Salz
7. Agmatin wenn man will
alles weitere Spielerei (Norvalin, Hesperidin, Pinienrindenextrakt, Glutathion usw)
Sehe schon gewisse Leute mit Killerblick und verstopfter Nase durchs Gym tigernH_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Aug 2023, 20:09Agmatin darf man nicht, aber ist ja kein Problem ran zu kommen.Ebiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Aug 2023, 21:46Bei der Dosierung würde ich auf Malat setzen. Das wäre immernoch ne Menge L-Citrullin und mit Malat schmeckt's einfach besser. Beim Argining würde ich auch eher auf 4 bis 5 g gehen, das reicht dicke.und Agmatin darf man ja leider nicht. Vaso6 wäre noch nice aber vermutlich zu teuer.H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Aug 2023, 21:23
1. Malat oder reines Citrullin?
2. Nitrat? Würde ich niedriger dosieren
3. 5g sollten reichen
4. Hat hal Oxalsäure. Amaranthextrakt nicht
5. Piperin, wenn man meint es zu brauchen
6. Salz
7. Agmatin wenn man will
alles weitere Spielerei (Norvalin, Hesperidin, Pinienrindenextrakt, Glutathion usw)
Man könnte noch einen PDE5-Hemmer einsetzen, dann hätte man wohl wirklich alles abgedeckt
Isso, 2023 sollte sich eigentlich herumgesprochen haben, dass Beta Alanin nichts in einem Booster zu suchen hat.Moseltaler hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Aug 2023, 11:37 Bitte kein Beta-Alanin ... und das Carbs nicht in nen Booster gehören, dürfte eh klar sein.
Gleiche Begründung wie für/gegen Kreatin