10/10
Was isst oder trinkst du gerade?
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 26098
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Wohnort: Wald
- Geschlecht: Erpel
- Körpergröße: 180
- Sportart: Fitness
- Ich bin: im Nachteil
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Bisschen klein diese aber schmeckt
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
curdyoatz
- Top Lounger
- Beiträge: 1954
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
- Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
- Ich bin: im Breikoma
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Fleisch sieht schön knusprig ausNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2023, 19:07 Bisschen klein diese aber schmeckt
Kein Brei ist illegal
-
Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 8750
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 86
- Ich bin: Erkältet
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Quark.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
donjon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5040
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Muss net schmegge, muss funktioniere
400g Huhn, 100g Reis
400g Huhn, 100g Reis
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
Log:viewtopic.php?t=1288
Log:viewtopic.php?t=1288
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 26098
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Wohnort: Wald
- Geschlecht: Erpel
- Körpergröße: 180
- Sportart: Fitness
- Ich bin: im Nachteil
-
GastXY
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Daraus macht der Papa gleich ein leckeres Essen.
750gr Hack gemischt
100gr Feldsalat von 150gr Ingesamt
500gr Spätzle
400gr Blumenkohl
400gr Champignons weiss
300gr Brokkoli
1Gemüsezwiebel
Nacher Bild kütt och noch
750gr Hack gemischt
100gr Feldsalat von 150gr Ingesamt
500gr Spätzle
400gr Blumenkohl
400gr Champignons weiss
300gr Brokkoli
1Gemüsezwiebel
Nacher Bild kütt och noch
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 26098
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Wohnort: Wald
- Geschlecht: Erpel
- Körpergröße: 180
- Sportart: Fitness
- Ich bin: im Nachteil
-
GastXY
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Mach wat jutes raus :wink:Atze. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2023, 20:38 Daraus macht der Papa gleich ein leckeres Essen.
750gr Hack gemischt
100gr Feldsalat von 150gr Ingesamt
500gr Spätzle
400gr Blumenkohl
400gr Champignons weiss
300gr Brokkoli
1Gemüsezwiebel
Nacher Bild kütt och noch
20230316_203529.jpg
-
007
- Lounger
- Beiträge: 166
- Registriert: 12. Mär 2023, 11:29
- Geschlecht: männlich
- Körpergewicht: 75
- Sportart: KravMaga, Kraftsport
- Lieblingsübung: chin ups
- Ich bin: Perfektionist
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Wie jeden Abend, wenn ich am nächsten Morgen trainiere:
Haferbrei mit ca. 1.000kcal (Flocken, MKP, Peanutbutter, Zimt).
Haferbrei mit ca. 1.000kcal (Flocken, MKP, Peanutbutter, Zimt).
-
Brick
- Lounge Ultra
- Beiträge: 2772
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:46