Ich überlege in kürze auf künstliche Süßungsmittel (Flavourpulver, Drops, Softdrinks, Riegel etc) temporär oder sogsr generell zu verzichten. Hier ist vorallem Expertise vom @hungrigerbiber gefragt.
- Muss ich mit körperlichen Entzugserscheinungen rechnen?
- Was sind die besten/gesündesten Süßungsmöglichkeiten für Brei etc?
- Vermutlich bietet es sich dann an generell weniger oft süß zu essen?
- Was sind hier Stolpersteine bzw gute Strategien?
- Ist es nötig/sinnvoll generell zu verzichten wenn man da eigentlich kein gesundheitliches Thema hat oder ist einschränken ausreichend?
Der große Lounge Diätlog
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Re: Der große Lounge Diätlog
tfw Expertenieto6 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jun 2023, 16:06 Was halten die Experten hier von Buchweizen?
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Re: Der große Lounge Diätlog
doch - die antworten bisher bestätigen die These nur.Alcertraz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jun 2023, 17:09tfw Expertenieto6 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jun 2023, 16:06 Was halten die Experten hier von Buchweizen?
Weiß jetzt basically alles über Buchweizen, ohne selbst recherchieren zu müssen (:
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Re: Der große Lounge Diätlog
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jun 2023, 17:00 Ich überlege in kürze auf künstliche Süßungsmittel (Flavourpulver, Drops, Softdrinks, Riegel etc) temporär oder sogsr generell zu verzichten. Hier ist vorallem Expertise vom @hungrigerbiber gefragt.
- Muss ich mit körperlichen Entzugserscheinungen rechnen?
- Was sind die besten/gesündesten Süßungsmöglichkeiten für Brei etc?
- Vermutlich bietet es sich dann an generell weniger oft süß zu essen?
- Was sind hier Stolpersteine bzw gute Strategien?
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Zählt EW Pulver auch unter Süssmittel für dich? Das nehme ich ja nur für Brei und Co.
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Re: Der große Lounge Diätlog
Hab gar keine Vorstellung davon, wie man überhapt aus Büchern Weizen ernten kann, aber hab gern geholfennieto6 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jun 2023, 17:10doch - die antworten bisher bestätigen die These nur.► Text anzeigen
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Re: Der große Lounge Diätlog
Mirin ZufriedenheitBina hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jun 2023, 09:00 58.3 kg läuft
Kraft, Ausdauer und Alltag ist gut.
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Re: Der große Lounge Diätlog
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jun 2023, 17:00 Ich überlege in kürze auf künstliche Süßungsmittel (Flavourpulver, Drops, Softdrinks, Riegel etc) temporär oder sogsr generell zu verzichten. Hier ist vorallem Expertise vom @hungrigerbiber gefragt.
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Re: Der große Lounge Diätlog
Auf künstliche Nahrungsmittel, Aromen oder Süßstoffe generell oder so viel wie möglich zu verzichten ist sicherlich eine sehr gute Idee, gerade im Hinblick auf Langzeitfolgen. Künstliche Stoffe gehören eigtl. nicht in ein menschliches System. Merken könntest du das bei der Verdauung vor allem im Darm.Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jun 2023, 17:00 Ich überlege in kürze auf künstliche Süßungsmittel (Flavourpulver, Drops, Softdrinks, Riegel etc) temporär oder sogsr generell zu verzichten. Hier ist vorallem Expertise vom @hungrigerbiber gefragt.
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Strategie: harter Entzug - einfach weglassen
Warum muss es überhaupt süß sein? Süß ist der am seltensten in der Natur vorkommende Geschmack. Richte dein Leben entsprechend aus und geniesse selten etwas Süßes, statt permanent zu konsumieren.
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Re: Der große Lounge Diätlog
Weil meine Ernährung gefühlt ein einziger Haufen Schweinepisse istNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jun 2023, 17:42Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jun 2023, 17:00 Ich überlege in kürze auf künstliche Süßungsmittel (Flavourpulver, Drops, Softdrinks, Riegel etc) temporär oder sogsr generell zu verzichten. Hier ist vorallem Expertise vom @hungrigerbiber gefragt.
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Re: Der große Lounge Diätlog
Das ist aber noch eine nette Bezeichnung für den BreikramLeucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jun 2023, 17:47Weil meine Ernährung gefühlt ein einziger Haufen Schweinepisse ist► Text anzeigen
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Re: Der große Lounge Diätlog
Sowas nutze ich jetzt auch. Aber zum süßen braucht es dann eben zB Bananen, Honig, Datteln...Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jun 2023, 18:12 Kakaopulver für Brei fällt mir jetzt ein oder echte Vanille
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