Ich nehme Ubiquinol, allerdings nur um die negative Wirkung der Statine auf die Muskeln ein wenig abzufedern.
Wobei es leider auch keine klaren Studien gibt, welche die positive Wirkung von Ubiquinol bei Statineinnahme belegen.
Die Hoffnung ist es!
Supplements - Allgemeiner Talk
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Peter
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Hattest du ohne Q10 aber mit statinen Muskelschmerzen, welche unter Q10 weggingen?Peter hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 13:43 Ich nehme Ubiquinol, allerdings nur um die negative Wirkung der Statine auf die Muskeln ein wenig abzufedern.
Wobei es leider auch keine klaren Studien gibt, welche die positive Wirkung von Ubiquinol bei Statineinnahme belegen.
Die Hoffnung ist es!
Statine unterdrücken halt direkt die enzymatische Eigenproduktion von Q10 im Körper stark.
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vergilbt
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homegym11111
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Wieviel ml Fassungsvermögen sollte eine Leerdose haben, damit gerade noch so 2kg Whey reinpassen?
Vielleicht verwendet hier jemand auch Leerdosen anstatt Plastikbeutel und kann die Frage beantworten.
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Ja … die KI-Funktion von Googlehomegym11111 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Okt 2026, 18:00 Wieviel ml Fassungsvermögen sollte eine Leerdose haben, damit gerade noch so 2kg Whey reinpassen?
Vielleicht verwendet hier jemand auch Leerdosen anstatt Plastikbeutel und kann die Frage beantworten.
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Würde auf 6l schätzen.
Wenn du klug bist guckst du einfach wieviel Volumen die 1kg Dosen haben welche z. B. auch bei BB Depot im Sortiment sind.
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