Neues von Maik Ciesla

[H_D]

Er war bei 30.000Schritten zum Schluss?

[ric505]

ja und ronny rockel ist jetzt vegetarier und auf TRT. weißt schon.

[runandlift]

Dieses “Schritte sammeln” find ich so mit den aller dümmsten Trend im BB. Kannst ja keine Story mehr aufmachen, ohne dass dir irgendein Spast oder Fitness Girl “soooo erstmal Steps sammeln” entgegen schlägt.

Macht halt einfach Cardio?

[Mitstreiter]

Dieses “Schritte sammeln” find ich so mit den aller dümmsten Trend im BB. Kannst ja keine Story mehr aufmachen, ohne dass dir irgendein Spast oder Fitness Girl “soooo erstmal Steps sammeln” entgegen schlägt.

Macht halt einfach Cardio?

Ganz nüchtern betrachtet und auf's simpelste heruntergebrochen regst du dich darüber auf, dass Menschen spazieren gehen

Das ist ja übel worüber ihr euch teilweise aufregt

Warum konsumiert ihr eigentlich diesen ganzen content wenn gefühlt alles so scheiße ist ?

[Bob-Tschigerillo]

Dieses “Schritte sammeln” find ich so mit den aller dümmsten Trend im BB. Kannst ja keine Story mehr aufmachen, ohne dass dir irgendein Spast oder Fitness Girl “soooo erstmal Steps sammeln” entgegen schlägt.

Macht halt einfach Cardio?

Ganz nüchtern betrachtet und auf's simpelste heruntergebrochen regst du dich darüber auf, dass Menschen spazieren gehen

Das ist ja übel worüber ihr euch teilweise aufregt

Warum konsumiert ihr eigentlich diesen ganzen content wenn gefühlt alles so scheiße ist ?

Hast wohl keine Schritte Sammler bei dir im gym die ihre Runden drehen

[ÖrsKillerschinski]

Bei uns ist einer der jedesmal nach einem Satz gefühlt das ganze Gym abläuft.

[Mitstreiter]

viewtopic.php?t=119

[Don_Fetto]

Bei uns ist einer der jedesmal nach einem Satz gefühlt das ganze Gym abläuft.

Bei mir auch
Ist nen alter Sack

[runandlift]

Dieses “Schritte sammeln” find ich so mit den aller dümmsten Trend im BB. Kannst ja keine Story mehr aufmachen, ohne dass dir irgendein Spast oder Fitness Girl “soooo erstmal Steps sammeln” entgegen schlägt.

Macht halt einfach Cardio?

Ganz nüchtern betrachtet und auf's simpelste heruntergebrochen regst du dich darüber auf, dass Menschen spazieren gehen

Das ist ja übel worüber ihr euch teilweise aufregt

Warum konsumiert ihr eigentlich diesen ganzen content wenn gefühlt alles so scheiße ist ?

Ich rege mich nicht über ‚spazieren gehen' auf. Ich rege mich darüber auf, dass eine performative, überoptimierte Gesellschaft aus einem simplen Spaziergang, etwas, das jede Oma seit Jahrzehnten macht, ein neurotisches ‚Steps sammeln' im Checklisten-Format macht.

Ich kenne teilweise (oft weibliche) Athletinnen, die am Abend 1500 Schritte rund um die Küchenzeile rennen und danach in ihrer Story den Stepcount mit Häkchen zu posten.

[PRaXX]

Ich kenne teilweise (oft weibliche) Athletinnen, die am Abend 1500 Schritte rund um die Küchenzeile rennen und danach in ihrer Story den Stepcount mit Häkchen zu posten.

Redest aber nicht von dir selbst oder?
Dein Name ist etwas verdächtig

[Mr. Brent]

Dieses “Schritte sammeln” find ich so mit den aller dümmsten Trend im BB. Kannst ja keine Story mehr aufmachen, ohne dass dir irgendein Spast oder Fitness Girl “soooo erstmal Steps sammeln” entgegen schlägt.

Macht halt einfach Cardio?

Ganz nüchtern betrachtet und auf's simpelste heruntergebrochen regst du dich darüber auf, dass Menschen spazieren gehen

Das ist ja übel worüber ihr euch teilweise aufregt

Warum konsumiert ihr eigentlich diesen ganzen content wenn gefühlt alles so scheiße ist ?

Hast wohl keine Schritte Sammler bei dir im gym die ihre Runden drehen

Anscheinend. Die nerven tatsächlichen extrem wenn sie einen in den Weg, oder noch schlimmer in die Übung, rennen. Wie Hühner denen der Kopf abgeschlagen wurde.

[runandlift]

Wir sollten ja eher wieder auf das Thema Maik zurück kommen. Warum sind wir überhaupt auf das Thema Steps gekommen?
Er hat jetzt laufend gesagt, sein Coach hat ihm >20k Schritte / Tag aufgeschrieben. Scheinbar sogar 30k, was ihm auch überhaupt nicht gepasst hat.

Was mich viel mehr interessieren würde in der Diskussion: was zur Hölle soll das bewirken bzw. was ist die Strategie dahinter?

Vor 10-15 Jahren hat ja keine Sau (ich hab 2016/17 geprepped) einem Athleten Schritte in den TP geschrieben. Es war halt einfach Cardio drinnen.

Jetzt im Beispiel von Maik: ~60min aufs Fahrrad mit ~120-130 Puls (Z2) schön nebenbei Netflix gucken damit die Zeit schnell umgeht.

Laut Perplexity wäre das Equivalent um ähnlichen KCAL Verbrauch zu erreichen 11,000 Schritte (!) was vermutlich ~90min Spazieren gehen wären bei einem flotten Schritt.

Das macht doch alles null Sinn Wtf.

Sollen gerne mal die Athleten schreiben, die selber noch auf die Bühne gehen.

[H_D]

Er war doch bei 4h "Cardio" am Tag?!