Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Overshield
Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
-
DerAllerBeste
- Smileybeauftragter
- Beiträge: 1479
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
-
schlafschaf
- Lounge Ultra
- Beiträge: 3470
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:36
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Mai 2023, 21:29
Atm auf Keto statt Keta
Kreuzheben
60kg 1x10
100kg 1x5
140kg 1x5
180kg 1x3
200kg 1x1
FUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAARK
This is the revolution brahs
Stark! Bin Mirin !
-
Röderson
- Edler Spender
- Beiträge: 2080
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
- Alter: 28
- Geschlecht: m
- Ich bin: certa fan
-
C43
- Queen of f***ing everything
- Beiträge: 3068
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:33
- Wohnort: zwischen MS und DO
- Geschlecht: W
- Körpergröße: 165
- Körpergewicht: 60
- Lieblingsübung: Essen
- Ich bin: unterKasimirsSchutz
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Mai 2023, 21:29
Atm auf Keto statt Keta
Kreuzheben
60kg 1x10
100kg 1x5
140kg 1x5
180kg 1x3
200kg 1x1

-
KiCat
- Squat & Curl-Girl
- Beiträge: 6363
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
- Wohnort: B bei K
- Geschlecht: w
- Körpergewicht: 68
- Squat: 85
- Bench: 45
- Deadlift: 110
- Ich bin: speziell
Klasse!

Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.
Log
-
3chnaton
- Lounger
- Beiträge: 118
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:52
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7524
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
-
NickyJr
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6846
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
Uff, stabil, dass du die 200kg hebst Durok.
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7524
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
-
NickyJr
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6846
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
Du hattest in der Vergangenheit ziemliche Probleme mit Verletzungen oder? Wenn du mal fit bleiben solltest, ist das locker drin.