Genau, wie immer
Was hast du eigentlich so an Ausrüstung fürs Training zu Hause?
Guten Morgen lieber @chifer und @Rhovan und Danke
Ich habe ein Rack,Langhantel und Kurzhantel und eine verstellbare Bank.Das reicht.
Evtl hole ich mur irgendwann nochmal einen Turm.
Habt einen guten Wochenstart
Genau, wie immer
Was hast du eigentlich so an Ausrüstung fürs Training zu Hause?
Guten Morgen lieber @chifer und @Rhovan und Danke
Ich habe ein Rack,Langhantel und Kurzhantel und eine verstellbare Bank.Das reicht.
Evtl hole ich mur irgendwann nochmal einen Turm.
Habt einen guten Wochenstart
Kabelzug an dem du oben und unten ziehen kannst, finde ich fast unverzichtbar fürs Homegym
Gibt ja inzwischen unterschiedlichste Ausführungen.