Der große Lounge Chubbylog

der harte Kern
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NickySenior
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Re: Der große Lounge Chubbylog

Richtig gut (**)
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schlafschaf
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Re: Der große Lounge Chubbylog

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Aug 2026, 17:33 Bauch angespannt mit so 80kg in Diätwoche 11

Wahrscheinlich Low Test wegen immer Schlafdefizit und alt, aber who cares

Da immer noch Bock auf Training + ab und zu 1 Ständer wohl ausreichend
► Text anzeigen
Will erstmals Bauch und nach Möglichkeit Beine einigermaßen komplett freischalten

Großartige Anpassungen sind zur Zeit nicht nötig, gehe einfach Gym und esse wie gehabt (einigermaßen healthy)
Sieht top aus ! Weiß nicht was du hast
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Netzokhul
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Re: Der große Lounge Chubbylog

Mirin also könnte optisch (so ohne Kopf gesehen) definitiv als halb so alt durchgehen.
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Piotr
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Re: Der große Lounge Chubbylog

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Arjen
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Re: Der große Lounge Chubbylog

schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Aug 2026, 19:45
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Aug 2026, 17:33 Bauch angespannt mit so 80kg in Diätwoche 11

Wahrscheinlich Low Test wegen immer Schlafdefizit und alt, aber who cares

Da immer noch Bock auf Training + ab und zu 1 Ständer wohl ausreichend
► Text anzeigen
Will erstmals Bauch und nach Möglichkeit Beine einigermaßen komplett freischalten

Großartige Anpassungen sind zur Zeit nicht nötig, gehe einfach Gym und esse wie gehabt (einigermaßen healthy)
Sieht top aus ! Weiß nicht was du hast
war jetzt auch nicht nicht ultra negativ gemeint

nur wegen dieser ganzen TRT Welle , Bio Hacking whatever Sachen und alles muss immer optimal sein


Geht's einfach Gym und einigermaßen gut essen , funktioniert auch mit weniger Schlaf

wenn auch nicht optimal

aber immerhin besser als nur Müll essen, kein Gym + wenig Schlaf
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