Neues von Tim Budesheim

[M.a.K]

Bauchkontrolle an sich ist aber nicht Manus stärke. Der hatte da auch immer Probleme nur war es damals auch relativ egal.
Wobei Manu in seinen letzten Amateurjahren durchaus Kritik dafür bekam.

[H_D]

Sie verzichten in der Peak Week auf Süßstoffe - warum nicht generell, wenn ich weiß der Magen reagiert empfindlich?
Warum so kurz vor dem Wettkampf noch ein hartes Beintraining?
Warum so extrem viel Protein? Selbst in der Diät wird der nicht groß Muskeln verlieren

Adolf hat recht viel durch und alles mögliche probiert und der meinte neulich im Podcast das wenn er den Bauch nicht kontrolliert das Ding raushängt wie bei einer schwangeren
Also er hat wirklich viel investiert und bekommt die Wampe nicht weg


Glaube wenn da einmal das Wachstum war kriegst du es nicht mehr weg. Einzige was dann wahrscheinlich hilft ist dir ne Bauchkontrolle anzutrainieren wie Nick Walker die hat, aber das ist den meisten wahrscheinlich zu viel nervige Arbeit

Adolf hat eine extrem teure Analyse gemacht und sagt auch er lässt HGH vor dem Wettkampf raus und er hat seinen Bauch (aber nicht die Fresserei) besser im Griff

Oder einfach NIck anschauen