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Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

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Quickhatch
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Beitrag von Quickhatch »

Ponky hat geschrieben: 14. Jul 2026, 00:11 Was ist denn da los, bei dir?
Hab ich doch geschrieben. Hat eindeutig altestamentarische Dimensionen. Erst die große Dürre (nein, nicht Frau Müller aus der Buchhaltung), dann die Heuschrecken und irgendeine Seuche hab ich anscheinend auch. Bin nun quasi Hiob, also vernehmt meine Botschaft!
Ponky hat geschrieben: 14. Jul 2026, 00:11 Tust du denn auch genug Gemüse essen?
Tue ich. Eher zu viel.

Da lässt man extra ungemähte Bereiche mit allerlei köstlichem Gewächs für die mannigfaltigen Tierchen stehen und trotzdem vergreifen sie sich an den vom Aussterben bedrohten aussterbenden Blüten. Eine weitere Heuschrecke erwischt. Bringe die natürlich aber nicht um. So bin ich nicht. Ich fange sie und setze sie gaaanz, gaaaanz vorsichtig in ein den Kindern gehörendes Audrey II Gebüschchen. Das bringt sie dann um. Die Natur ist so schön grausam.

Und nun zum Spocht: Bank bis 125kg x 1 (-10kg), 120kg x 2 (-10kg), 110kg x 5 (-10kg) und 100kg x 9 (-3 Wdh.). So weit, so schlecht. Frontbeugen bis 90kg x 4 (-4 Wdh.), Bankdips mit 40kg x 15 (neues Setup Mist, altes nicht mehr verfügbar). Rest - will niemanden langweilen - auch schlecht. Das positive Denken hat sich also wie immer nicht ausgezahlt. Das ist eher was für Leute mit zu viel Freizeit, damit sie nicht auf noch blödere Ideen kommen.

Morgen wieder viel Baustelle. :fine:
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Beitrag von Skippy »

Was sind denn das für aussterbende Blüten? Hattest du das schonmal erwähnt?

Und gib mal nicht so an mit deinen minus hier und minus da! Da schaffe ich viel mehr weniger und das nach viel kürzeren Trainingspausen! So, das musste einfach mal gesagt werden, aber das hört ja keiner, deswegen schriftlich!
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Beitrag von Ponky »

Quickhatch hat geschrieben: 15. Jul 2026, 11:39 Bin nun quasi Hiob, also vernehmt meine Botschaft
„Der HERR hat’s gegeben, der HERR hat’s genommen; der Name des HERRN sei gelobt!“ (Hiob 1,21)
Quickhatch hat geschrieben: 15. Jul 2026, 11:39 Audrey II Gebüschchen
Du bist so gemein!
Quickhatch hat geschrieben: 15. Jul 2026, 11:39 (-10kg) (-10kg)(-10kg)(-3 Wdh.)
PussiBär.jpg
Quickhatch hat geschrieben: 15. Jul 2026, 11:39 Morgen wieder viel Baustelle
Profi-Tipp:
„Der gesamte Tempel wurde aus Steinen erbaut, die man bereits im Steinbruch fertig behauen hatte. Deshalb war auf der Baustelle kein Lärm von Hämmern, Meißeln oder anderen Eisenwerkzeugen zu hören.“ (1. Könige 6,7)
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Beitrag von Ponky »

Quickhatch hat geschrieben: 15. Jul 2026, 11:39 neues Setup Mist, altes nicht mehr verfügbar
Was hast du mit deiner Rahmenhantel gemacht? Du hast doch deine Ramenhantel nicht weggegeben? Sag, dass du deine Raahmenhaaanteeeelll nicht weggegeben hast!
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Beitrag von Quickhatch »

Skippy hat geschrieben: 15. Jul 2026, 17:46 Was sind denn das für aussterbende Blüten? Hattest du das schonmal erwähnt?
Ja:
Quickhatch hat geschrieben: 2. Jan 2026, 14:10 keine Drogen
Womit die Pflanzen für die meisten schon wieder uninteressant sind. Manche der Pflanzen haben auch noch gar keinen wissenschaftlichen oder sonstigen Namen, eine kennt man nur von einem einzigen Exemplar und hat nie eine zweite gesehen. Mehr kann ich nicht sagen, ohne meine geheimnisvolle Identität preiszugeben. Nicht, dass ich wieder Stalker und Groupies anlocke. Dann werde ich gemobbt, weil ich Fitness versucht habe, aber aussehe als hätte ich noch nie ein Fitnessstudio von innen gesehen, obwohl ich vor ca. 29 Jahren einmal eine vom Fitnessstudio abgeholt habe und es dabei auch von innen gesehen habe, nur danach eben nicht mehr. Hab schon zu viel gesagt. Mindestens ein ganz Schlimmer hat schon herausgefunden, wer ich wirklich bin.
Skippy hat geschrieben: 15. Jul 2026, 17:46 Und gib mal nicht so an mit deinen minus hier und minus da! Da schaffe ich viel mehr weniger und das nach viel kürzeren Trainingspausen!
Bist eben schon länger dabei! Ich finde für 5 Jahre mache ich das schon ganz schön gut schlecht.
Ponky hat geschrieben: 16. Jul 2026, 00:11 „Der gesamte Tempel wurde aus Steinen erbaut, die man bereits im Steinbruch fertig behauen hatte. Deshalb war auf der Baustelle kein Lärm von Hämmern, Meißeln oder anderen Eisenwerkzeugen zu hören.“ (1. Könige 6,7)
Wers glaubt, wird selig hat noch nie ordentlich mit Natursteinen gemauert.
Ponky hat geschrieben: 17. Jul 2026, 00:09 Sag, dass du deine Raahmenhaaanteeeelll nicht weggegeben hast!
Die liegt hier noch irgendwo rum. Ging um die Fußablage, die so nicht mehr zur Verfügung steht. Ist jetzt eher unpraktisch und statt Rahmenhantel ging nur der wackelige Scheibenstapel.
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Beitrag von Quickhatch »

Heute nach der Baustelle gesportelt. Das ist so mies, hab schon ne richtige Aversion gegen.

Damit ihr auch was zum Mobben habt, nachfolgend Auszüge der kläglichen Resultate: Bank bis 126kg x 1 (-9kg), 116kg x 3 (-10kg) und 106kg x 6 (-11 kg), also recht konstant schlecht. RDL bis 130kg x 3 (-8 Wdh.) und 120kg x 6 (will gar nicht nachblättern). Rest im Vergleich dazu dann eher bescheiden.
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Beitrag von Skippy »

Quickhatch hat geschrieben: 17. Jul 2026, 11:38 Bist eben schon länger dabei! Ich finde für 5 Jahre mache ich das schon ganz schön gut schlecht.
Muss ja auch einen Vorteil haben, älter zu sein. Aber bei dir kann es noch passieren, dass du schlechter schlechter wirst, sodass du dann wieder besser besser wirst. Besser ist das…
Quickhatch hat geschrieben: 17. Jul 2026, 11:38
Womit die Pflanzen für die meisten schon wieder uninteressant sind. Manche der Pflanzen haben auch noch gar keinen wissenschaftlichen oder sonstigen Namen, eine kennt man nur von einem einzigen Exemplar und hat nie eine zweite gesehen. Mehr kann ich nicht sagen, ohne meine geheimnisvolle Identität preiszugeben. Nicht, dass ich wieder Stalker und Groupies anlocke. Dann werde ich gemobbt, weil ich Fitness versucht habe, aber aussehe als hätte ich noch nie ein Fitnessstudio von innen gesehen, obwohl ich vor ca. 29 Jahren einmal eine vom Fitnessstudio abgeholt habe und es dabei auch von innen gesehen habe, nur danach eben nicht mehr. Hab schon zu viel gesagt. Mindestens ein ganz Schlimmer hat schon herausgefunden, wer ich wirklich bin.
Menno, hab dich mal nicht so! Ich kümmere mich auch um eine geschützte Art im Garten (auch keine Drogen)!
Kannst es mir ruhig erzählen, gerne auch per PN. Ich werde dich auch nicht stalken, Indianerehrenwort!

p.s.: Kann ich deine Adresse haben? :kappa:
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Beitrag von Ponky »

Quickhatch hat geschrieben: 17. Jul 2026, 11:42 Rest
Log mal anständig
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Beitrag von Ponky »

Quickhatch hat geschrieben: 17. Jul 2026, 11:38 meine geheimnisvolle Identität
Demnächst:
ich-weiss-was-du-letzten-sommer-gepflanzt-hast.jpg
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Beitrag von Quickhatch »

Skippy hat geschrieben: 17. Jul 2026, 17:41 Kannst es mir ruhig erzählen, gerne auch per PN. Ich werde dich auch nicht stalken, Indianerehrenwort!
Niemals!
Skippy hat geschrieben: 17. Jul 2026, 17:41 Kann ich deine Adresse haben?
Ja, das geht: Musst nur bei mir einziehen. Am besten kaufst du aber gleich das ganze Haus. Hasse das Ding.
Ponky hat geschrieben: 17. Jul 2026, 21:29 Lüg mal anständig
Das Leben ist schön und mir geht es gut. Ich beginne jeden Tag frisch, erholt und ausgeschlafen mit einem Lächeln im Gesicht. Mein Job erfreut mich und ich genieße die Begegnungen und den Austausch mit meinen Mitmenschen, die alle - besonders die Schwaben - sehr freundlich sind. Auch der Sport geht mir leicht von der Hand und ich bin durch ihn sowohl fit als auch ausgeglichen. Ich fühle mich mindestens zehn Jahre jünger als ich bin. Beziehungen und Freundschaften bereichern mich, Genuss und Freude sind mir nicht fremd, Herausforderungen machen mich stärker. Ich lebe in einer wunderschönen, naturnahen Umgebung inmitten eines Blütenmeeres und bin in einem Maße entspannt, das selbst langjährige Zenmeister mit Bewunderung nicken lässt. Ich liebe das Leben und freue mich jeden Abend schon auf den nächsten Tag.

:kruemel:
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Beitrag von Ponky »

Quickhatch hat geschrieben: 19. Jul 2026, 09:04 Das Leben ist schön und mir geht es gut. Ich beginne jeden Tag frisch, erholt und ausgeschlafen mit einem Lächeln im Gesicht. Mein Job erfreut mich und ich genieße die Begegnungen und den Austausch mit meinen Mitmenschen, die alle - besonders die Schwaben - sehr freundlich sind. Auch der Sport geht mir leicht von der Hand und ich bin durch ihn sowohl fit als auch ausgeglichen. Ich fühle mich mindestens zehn Jahre jünger als ich bin. Beziehungen und Freundschaften bereichern mich, Genuss und Freude sind mir nicht fremd, Herausforderungen machen mich stärker. Ich lebe in einer wunderschönen, naturnahen Umgebung inmitten eines Blütenmeeres und bin in einem Maße entspannt, das selbst langjährige Zenmeister mit Bewunderung nicken lässt. Ich liebe das Leben und freue mich jeden Abend schon auf den nächsten Tag.
Das ist ja toll, das ist ja genau so schön wie bei mir! Nur dass ich auch noch ganz viel Geld verdiene jeden Tag und bald unermesslich reich bin, so dass ich in naher Zukunft den Quell des Lebens aus goldenen Wasserhähnen trinken kann.
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Beitrag von Quickhatch »

Kenne das Problem. Brauch schon wieder ein neues Konto, das alte ist voll bis zum Rand.

Dachte immer du bis wohlhabend und berühmt, aber das unterstellt man unterbewusst wohl jedem im Eliteforum.
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Beitrag von Quickhatch »

Heute auch wieder "Fitness" gemacht: Bank bis 127kg x 1 (-8kg) - was eine schlechte Wdh., 117kg x 3 (-9kg) und 107kg x 6 (-10kg). Beuge bis 130kg x 5 (hab mir die Bestleistung an Wdh. mit 130kg damals gar nicht explizit notiert, da ich bei über 140kg war). LH-Rudern bis 85kg x 8, dazu bisschen lächerliche Landmine RDL und uninspirierte Schrägbank Flys. Bin so müde, Boss...

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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Beitrag von Ponky »

Geht doch aufwärts! -8 Kilo bei der Bank ist doch gar nichts ... Sehe schon die 140 am Hirozunt.
Beuge auch gut! Musikvideo auch gut! Läuft bei dir, würde ich sagen ...
:pepelift:

P.S.
Beste geloggte Beuge mit 130 war:
Quickhatch hat geschrieben: 30. Dez 2024, 10:46 Kniebeugen 130kg x 9, 9, 9
Nah dran! feelsokman
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Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

Beitrag von Quickhatch »

Ponky hat geschrieben: 19. Jul 2026, 21:57 Geht doch aufwärts! -8 Kilo bei der Bank ist doch gar nichts ... Sehe schon die 140 am Hirozunt.
Dann brauch ich vielleicht doch eine Brille. Sehe die nämlich nicht.
Ponky hat geschrieben: 19. Jul 2026, 21:57 P.S.
Beste geloggte Beuge mit 130 war:
Quickhatch hat geschrieben: 30. Dez 2024, 10:46 Kniebeugen 130kg x 9, 9, 9
Nah dran! feelsokman
Vielen Dank fürs Nachkucken!
Quickhatch hat geschrieben: 5. Jan 2025, 10:22 Zercherbeugen 60kg x 6; 70kg x 5; 80kg x 3; 90kg x 3; 80kg x 12
Kniebeugen 80kg x 6; 100kg x 6; 110kg x 7; 120kg x 3; 130kg x 13 (PR)
Ja, die aktuell 5 Wdh. sind wirklich nah dran. Quasi einfach nur den Satz zu früh beendet.