Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log

[Waldo]

Hier lag doch gerade noch ein Samen-Lappen rum ... Aber keine Sorge, ich hab den für dich aufgehoben, dann kannst du damit den Lappen-Samen aufwischen. Wobei, politisch korrekt wie du bist, würdest du wahrscheinlich dann den Lappen-Lappen benutzen um den Samen-Samen aufzuwischen.
Hab ich was vergessen?

Dich politisch korrekt vorab zu entschuldigen, falls du etwas vergessen haben solltest. Ganz dünnes Eis, mein lieber, gaaanz dünnes Eis.

[Quickhatch]

Hab ich was vergessen?

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Zigeuner, Eskimos, Indianer, Hottentotten...

Der Samenlappen war mir dann doch zu platt. Das versteht man im Süden nicht.

Ganz dünnes Eis, mein lieber, gaaanz dünnes Eis.

Das hab ich dem "Italiener" im Gelatoladen letztens auch genauso gesagt.

[Skippy]

142kgx3! Wow

Habe ich beim Überfliegen nur mal so aufgegriffen. Ich weiß ja noch nicht mal bei welcher Sportart das war...
Entschuldigung für meine Unaufmerksamkeit, ich bin noch auf Nasentropfen...

Weiter so!

[Quickhatch]

Heute wie am Mittwoch wieder versucht sportlich zu sein. Hat aber sowas von keinen Sinn. Keine Ahnung, was jetzt wieder faul ist, Hitze und Co. werdens wohl doch nicht gewesen sein. Vom Loggen sehe ich ab, das ist ja noch sinnloser als diese jämmerlichen Bewegungsversuche mit bemitleidenswerten Gewichten und Ponky kann das eh besser.

Ich weiß ja noch nicht mal bei welcher Sportart das war...

Wildschweinjagd mit .50 BMG.

[Quickhatch]

Heute mal wieder "Sport" versucht. Zahlen für den johlenden Pöbel die interessierten Leser: Bank ging die letzten beiden Male nicht mal mit lächerlichen 125kg x 3. Die waren heute wenigstens wieder souverän drin. Von Ponkys 142kg x 3 meilenweit entfernt. Danach aber nur noch Beuge bis 120kg x 5 und 125kg x 4. Mehr ging zeitlich nicht. Nebenbei zu viel Mist und superschlecht geschlafen hab ich auch. Alles so semi.

Nachtrag: Blütenstiel Nr. 12. Das kam unerwartet.

[Ponky]

Alles so semi.

Nachtrag: Blütenstiel Nr. 12.

[Quickhatch]

Heute wieder nur etwas Kosmetik:
Bratwurstfresse 30kg x 5; 40kg x 4; 50kg x 3; 60kg x 6, 5
Long John Silver beugt das Bein 20kg x 5; 25kg x 8, 8
Long John Silver streckt das Bein 30kg x 5; 35kg x 8, 8
Rotatorenkrimskrams 2x15kg x 9, 9
Seitheben einfallslos 2x15kg x 13, 13
Nicht-so-der-Hammer-Curls 2x25kg x 10, 10
Wir treten zurück (Trizeps-Edition) 2x15kg x 11, 11

Wenigstens den superleichten Kosmetiktag halbwegs durchgezogen, wenngleich ohne zu steigern und nebenbei Steuerunterlagen gesichtet. Der Rest der Woche dient teils der Nachwuchsbespaßung. Keine Ahnung wann und ob überhaupt lächerliches Gewichtehampeln.

[Ponky]

wenngleich ohne zu steigern

Hey, bei den Kickbacks hast du einen mehr gemacht!

Der Rest der Woche dient teils der Nachwuchsplanung.

Viel Spaß dabei!

P.S:
Ich kenne zumindest einen Idioten persönlich, der noch nicht davongesegelt ist ...

[Waldo]

Ich kenne zumindest einen Idioten persönlich, der noch nicht davongesegelt ist ...

Wir haben uns doch noch gar nicht vorgestellt

[Quickhatch]

Heute zwischendurch:
Schwachbank 40kg x 5; 60kg x 5; 80kg x 4; 100kg x 3; 110kg x 2; 120kg x 1; 125kg x 1; 130kg x 1; 125kg x 3; 110kg x 6, 6
Frontbeugchen 50kg x 5; 60kg x 4; 70kg x 3; 80kg x 2; 90kg x 1; 97,5kg x 3; 95kg x 5
Kurzhantelzurückrudern 46,5kg x 6, 6
Good Mournings 60kg x 12; 70kg x 8
Bankdips (blamabelle) nix +40kg x 12, 12
Karls Rahmenhandelsvertrag 50kg x 10, 10

125kg x 3 auf der Bank gingen heute gerade noch so. Kleinkram schlechter als zuletzt. Nehmen wir mal als Deload in die Autobiografie auf.

[Waldo]

125kg x 3 auf der Bank gingen heute gerade noch so. Kleinkram schlechter als zuletzt. Nehmen wir mal als Deload in die Autobiografie auf.

Und die 130kg kamen auch Aber wieso Deload? Ich dachte, einen Deload plant man und deklariert damit nicht eine TE, die nicht so lief, wie erhofft.

[Quickhatch]

Und die 130kg kamen auch

Na, die gehen doch immer.

Ich dachte, einen Deload plant man und deklariert damit nicht eine TE, die nicht so lief, wie erhofft.

Immer so formell... sind wir hier etwa auf dem Amt? Aber ok: Hiermit deklariere ich nachträglich planmäßig alle Einheiten der vergangenen Woche und alle nicht zufriedenstellenden Einheiten der kommenden Wochen als Deload. Sollte so passen.

(Hab eben in den letzten Jahren bei den Schwaben gelernt. Da fängt man mit schaffe, schaffe an und überlegt erst danach, was das denn jetzt eigentlich werden soll. Das kann dann auch davon abhängen, ob gerade zufälligerweise gerade ein Gerüst da ist oder nicht)

[Ponky]

Und die 130kg kamen auch

Na, die gehen doch immer.

Solange dein Max Weight hochgeht, ist das doch kein Deload. Da ist doch alles in Ordnung!

P.S.
Idioten und Clowns, ist das deine neue Zielgruppe? Was ist mit den Philosophen und Feingeistern, kehrst du denen jetzt den Rücken zu?

[Waldo]

Idioten und Clowns, ist das deine neue Zielgruppe? Was ist mit den Philosophen und Feingeistern, kehrst du denen jetzt den Rücken zu?

Wenn er von einem Affen zu Bankdips herausgefordert wird, muss er sich erstmal um solche groben Angelegenheiten kümmern. Und da er schon einmal Prof war, weiß er auch, wie man sich für den Umgang mit Idioten eine Oberfläche anheuchelt. Und wenn der Affe gedemütigt ist, wird der Fichte wieder von den Kindern am Mittagstisch abgefragt.

[Ponky]

Idioten und Clowns, ist das deine neue Zielgruppe? Was ist mit den Philosophen und Feingeistern, kehrst du denen jetzt den Rücken zu?

Wenn er von einem Affen zu Bankdips herausgefordert wird, muss er sich erstmal um solche groben Angelegenheiten kümmern. Und da er schon einmal Prof war, weiß er auch, wie man sich für den Umgang mit Idioten eine Oberfläche anheuchelt. Und wenn der Affe gedemütigt ist, wird der Fichte wieder von den Kindern am Mittagstisch abgefragt.

Ich versteh das nicht. Ist der Tisch jetzt aus Fichte oder ist das nur Furnier?
Und was heißt das, die Oberfläche ist angehäuchelt, ich hab hier so ne Flasche mir Politur, Liftboy oder so, krieg ich das damit wieder weg? Und das Gewicht, 130 kg, das kann ja auch nicht stimmen. Außerdem dachte ich der kommt aus einem tierfreien Nichtraucherhaushalt und jetzt schreiben Sie da was von Affen. Ich weiß gar nicht, ob ich den Tisch überhaupt noch haben will!