Supplements - Allgemeiner Talk

[Sigi]

Habt ihr eigentlich auch so viele Sachen, die ihr mal ganz sinnvoll gefunden habt und die jetzt nur rumstehen?

Ja hab nen halben Küchenschrank voll mit Sachen die schon wieder ewig Rum stehen.
Wollt ich eigentlich schon länger mal wieder ausmisten aber noch kein Bock gehabt.
Irgendwie füllt sich der auch ständig wieder wenn er mal leer ist, sollte mal aufhören unnützes Zeut zu kaufen

[Mr. Brent]

Nö. Ich kaufe nur nach tatsächlichem Bedarf und wenn ich was probiere, wie aktuell Nattokinase, Omega 3 und Citrus-Bergamott, dann wird das auf Wirkung getestet und wenn's nichts tut, dann fliegt es zukünftig aus dem Warenkorb. Bereits vorhandenes wird aufgebraucht, da ichs dann mangels Sinn auch nicht weitergeben mag.

[Flocki]

Mit so ner Aussage landen wir aber gleich wieder bei "woher willst du wissen, ob es wirkt?" - wenn du nicht dauernd Blutbilder etc machst

[Knolle]

Habt ihr eigentlich auch so viele Sachen, die ihr mal ganz sinnvoll gefunden habt und die jetzt nur rumstehen?

Meistens sind es irgendwelche Pulver.

[Eric]

Habt ihr eigentlich auch so viele Sachen, die ihr mal ganz sinnvoll gefunden habt und die jetzt nur rumstehen?

Meistens sind es irgendwelche Pulver.

Bei mir Kapseln.

[Moseltaler]

Nö. Ich kaufe nur nach tatsächlichem Bedarf und wenn ich was probiere, wie aktuell Nattokinase, Omega 3 und Citrus-Bergamott, dann wird das auf Wirkung getestet und wenn's nichts tut, dann fliegt es zukünftig aus dem Warenkorb. Bereits vorhandenes wird aufgebraucht, da ichs dann mangels Sinn auch nicht weitergeben mag.

Wie lange laufen denn diese „Tests“ und wie lässt Du eine Wirkung feststellen?

[NickySenior]

Versuche mich da auch stetig zu reduzieren, zum Glück ist viel von den Zeug lange haltbar

[runandlift]

Habt ihr eigentlich auch so viele Sachen, die ihr mal ganz sinnvoll gefunden habt und die jetzt nur rumstehen?

Ehrlich gesagt halte ich - und das ist ja mittlerweile der Trend - 90% der Supplemente für sinnlos.
Ich hab schon so viel durch und mich mit Biohacking schon beschäftigt, als das wirklich nich ne coole und nerdige Nische war und nicht so ne Broscience Influencer Müll Bubble und bin mittlerweile nur noch bei Magnesium, Fischöl und nem guten Multivitamin.

L-Theanin zum Kaffee kann man hier und da noch machen, vor allem wenn man generell schon Anxious ist.

Alles wie Ashwaghanda, Rhodiola Rosea, Cholin, etc. komplett rausgeworfen.

[Eisen_Beisser]

Nein.

[Searching]

Biohacking

[Moseltaler]

Biohacking

Hallo Eisenmichel

[Kasimir]

Seid ihr jetzt wieder von Magnesium zurück nach Elektrolyten?

Richtiger Influencer Thread hier

da magnesium ein elektrolyt ist, waren wir strenggenommen nie wo anders

Das bedeutet im Endeffekt, wir drehen uns im Kreis

[Kasimir]

Habt ihr eigentlich auch so viele Sachen, die ihr mal ganz sinnvoll gefunden habt und die jetzt nur rumstehen?

Meistens sind es irgendwelche Pulver.

Bei mir Kapseln.

Wenn, dann sind es immer Pump Booster die im Müll landen.

[runandlift]

Biohacking

Ehrlich gesagt vor 10-15 Jahren war das schon eine coole Nische und relativ viel Leute mit Science Background.
Hatte das Gefühl stark auch aus den USA und v.a. Silicon Valley getrieben.

Iron Mike wirkt zu der Szene damals auch einfach wie ein dummer Prolet, der auf einen Trend aufspringt.

[Mr. Brent]

Nö. Ich kaufe nur nach tatsächlichem Bedarf und wenn ich was probiere, wie aktuell Nattokinase, Omega 3 und Citrus-Bergamott, dann wird das auf Wirkung getestet und wenn's nichts tut, dann fliegt es zukünftig aus dem Warenkorb. Bereits vorhandenes wird aufgebraucht, da ichs dann mangels Sinn auch nicht weitergeben mag.

Wie lange laufen denn diese „Tests“ und wie lässt Du eine Wirkung feststellen?

Aktuell würde ich sagen 2 Blutbilder und so ein halbes Jahr. Ein Blutbild hatte ich bereits Ende Juni, die Wirkung war überschaubar, ein 2. folgt November, Dezember denke ich.