Morn To Be Alive
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darkes7soul
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Re: Morn To Be Alive
durch deine doppel-s form der wirbelsäule und dem gewichtschwerpunkt im unterkörper vor allem bei frauen ist es ganz natürlich das die beine und der rumpf leicht vor die brust schwingen und du dann seitlich betrachtet leicht schräg nach vorne hängst
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Re: Morn To Be Alive
Liest sich interessant und ist auch praktischerweise was für zuhause. Des Pushponys Beugen sind bei mir die Klimmzügehusefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Mai 2026, 21:54 Wenn du wieder mehr Klimmis machen können willst, kannst du mal das the fighters pull up program googlen. Das ist hart, funzt aber echt gut.
Glaube ich probiere es mal
Das lindert jetzt tatsächlich ein wenig meine Pein. bzw. Zweifeldarkes7soul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Mai 2026, 22:00 durch deine doppel-s form der wirbelsäule und dem gewichtschwerpunkt im unterkörper vor allem bei frauen ist es ganz natürlich das die beine und der rumpf leicht vor die brust schwingen und du dann seitlich betrachtet leicht schräg nach vorne hängst
Habe kaum noch Schwielen an den Händen, das zeigt wohl den aktuellen Trainingszustand
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Re: Morn To Be Alive
Zuhause pullen können ist natürlich Bombe. Man sollte nämlich bei jedem Satz regeneriert sein. Und so kann man das gemutlich über den Tag verheilen.Morn hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Mai 2026, 22:05Liest sich interessant und ist auch praktischerweise was für zuhause. Des Pushponys Beugen sind bei mir die Klimmzügehusefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Mai 2026, 21:54 Wenn du wieder mehr Klimmis machen können willst, kannst du mal das the fighters pull up program googlen. Das ist hart, funzt aber echt gut.![]()
Glaube ich probiere es mal![]()
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Re: Morn To Be Alive
@husefak
Ja, ist echt ganz nett, muss nur die Motivation auch zuhause sein
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Re: Morn To Be Alive
So. Sehe zwar erstmal weiterhin keinen Mehrwert für irgendwen hier mein schnarchiges Trääning zu loggen, aber nach dem neuen Videoversuch für die Challenge hab ich mal mit dem Fighters Pull up Program Dings angefangen und bin gespannt wie das mit der Motivation läuft. Die ersten zwei Tage sehen ja erstmal easy aus 
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Re: Morn To Be Alive
Beim ersten Pausetag angekommen und noch isses easy, wir werden sehen
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Re: Morn To Be Alive
Hab gestern mal wieder einen pullup probiert - GEHT NICHT
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Morn To Be Alive
Och danke, schätze mal kleine Menschen haben es leichter.

Und Chin Ups? Untergriff fällt mir so viel leichter, zurzeit mach ich auch nur die.pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Mai 2026, 10:26 Hab gestern mal wieder einen pullup probiert - GEHT NICHT
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Re: Morn To Be Alive
Muß ich mal probieren
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Morn To Be Alive
Sehr schön, du bist eh eine, die mal wieder hinters Lenkradstängle gehört. Ohne deine Fotos drücken wir natürlich 6,8% weniger.Morn hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Mai 2026, 11:37 So. Sehe zwar erstmal weiterhin keinen Mehrwert für irgendwen hier mein schnarchiges Trääning zu loggen, aber nach dem neuen Videoversuch für die Challenge hab ich mal mit dem Fighters Pull up Program Dings angefangen und bin gespannt wie das mit der Motivation läuft. Die ersten zwei Tage sehen ja erstmal easy aus![]()

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Re: Morn To Be Alive
Na gut, eins vom letzten Latsch

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Re: Morn To Be Alive
Morn hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Mai 2026, 00:16 Na gut, eins vom letzten Latsch
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