IMG_20240615_180309.jpg
Was isst oder trinkst du gerade?
- Shankz
- Sir Squatalot
- Beiträge: 1154
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:24
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
- Thomas
- SFA-Coach
- Beiträge: 448
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:01
- Wohnort: Oestrich-Winkel
- Alter: 41
- Geschlecht: cis male
- Körpergewicht: 94
- Sportart: BB & Fußball
- Squat: 200
- Bench: 160
- Deadlift: 230
- Lieblingsübung: Beer Curl
- Ich bin: schon wieder voll
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Food
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
- FatPhil
- Top Lounger
- Beiträge: 1438
- Registriert: 11. Nov 2023, 18:00
- Alter: 40
- Geschlecht: m
- Körpergröße: 167
- Ich bin: adipös
- Univerversal
- Edler Spender
- Beiträge: 938
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:38
- Wohnort: Bern, Schweiz
- Alter: 28
- Geschlecht: M
- Trainingsbeginn: 2015
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 85
- Sportart: Handball
- Squat: 165
- Bench: 120
- Deadlift: 190
- Lieblingsübung: Kreuzheben
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Mein Log: Handballer sucht vermisste Form
- chickenbreast
- Top Lounger
- Beiträge: 873
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:06
- Wohnort: Berlin
- Alter: 22
- Körpergröße: 184
- Körpergewicht: 68
- KFA: 13
- Sportart: BB
- Squat: 78
- Bench: 90
- Lieblingsübung: Progression
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Weissmehl-Zeug, 400g Kartoffelwedges + nen Tartar Patty
Champignons & Brokkoli
Nachschlag: +1 Burger Bun, Banane, White Chocolate ISO aus dem Ninja
Champignons & Brokkoli
Nachschlag: +1 Burger Bun, Banane, White Chocolate ISO aus dem Ninja
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
- Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5825
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Ich bin: eine 12 von 10
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Pott Kaffee, schwarz und stark
x2
x2
Intuitiv.
Einfach besser essen!
Einfach besser essen!
-
- Brei & Beugen
- Beiträge: 6446
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 87
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Frühstück
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
- Harun
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5045
- Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
- Ich bin: nur fürs Essen hier.
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
gebackene Haferflocken, kredenzt mit Erdnussbutter-Schokosoße
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
- chickenbreast
- Top Lounger
- Beiträge: 873
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:06
- Wohnort: Berlin
- Alter: 22
- Körpergröße: 184
- Körpergewicht: 68
- KFA: 13
- Sportart: BB
- Squat: 78
- Bench: 90
- Lieblingsübung: Progression
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
30g Chocolate Nut Dream Cream Restbestand
20g Reisflocken
8g Kokosöl
20g Reisflocken
8g Kokosöl
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6889
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 21791
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
- Flocki
- Weißwurscht
- Beiträge: 12449
- Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
- Wohnort: Monaco di Bavaria
- Ich bin: 🍺🥨
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Heut „Imbissbuden-Schaschlik“ bei den Eltern hehe
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6889
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 21791
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
- FatPhil
- Top Lounger
- Beiträge: 1438
- Registriert: 11. Nov 2023, 18:00
- Alter: 40
- Geschlecht: m
- Körpergröße: 167
- Ich bin: adipös
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Tatar-Frikadellen mit Magerquark und frischen Kräutern und Zwiebel
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.