Supplements - Allgemeiner Talk

Alles zum Thema Supps - von A-Vitaminen über Protein bis Zink.
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yuemar
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

BTW: wie lasst Ihr eigentlich die Blutwerte, die Ihr haben wollt, bestimmen?

Hab das jetzt wiederholt bei meinem Hausarzt und dann noch einmal bei einem Gastroenterologen versucht. Beim Hausarzt hieß es, dass die das nicht machen, auch wenn ich die Blutwerte selbst bezahle. Für solche Wunschleistungen hätten die keine Kapazitäten. Beim Gastro hieß es, dass der Arzt schon selbst genau weiß, welche Werte wichtig sind und untersucht werden müssen. Erst, wenn etwas nicht stimmen sollte, würde man sich noch andere Werte anschauen.

Was ist eigentlich von Ashwaganda, Reishi und Löwenmähne zu halten. Besonders bzgl. Cortisolspiegel, Fettverbrennung und Hirnleistung?
maximised
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2026, 20:58 Gegenfrage: was haben die, das andere nicht haben?
Ich habe die Möglichkeit gut Prozente zu bekommen.
Aber wenn es Käse ist brauche ich es ja nicht.

Ein Bekannter ist für die Influencer und über ihn könnte ich Zeug für mich mit bestellen.


Er ist natürlich suuuuuuper überzeugt. Aber er wirbt halt auch dafür.
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Piotr
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

yuemar hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2026, 23:14 BTW: wie lasst Ihr eigentlich die Blutwerte, die Ihr haben wollt, bestimmen?

Hab das jetzt wiederholt bei meinem Hausarzt und dann noch einmal bei einem Gastroenterologen versucht. Beim Hausarzt hieß es, dass die das nicht machen, auch wenn ich die Blutwerte selbst bezahle. Für solche Wunschleistungen hätten die keine Kapazitäten. Beim Gastro hieß es, dass der Arzt schon selbst genau weiß, welche Werte wichtig sind und untersucht werden müssen. Erst, wenn etwas nicht stimmen sollte, würde man sich noch andere Werte anschauen.

Was ist eigentlich von Ashwaganda, Reishi und Löwenmähne zu halten. Besonders bzgl. Cortisolspiegel, Fettverbrennung und Hirnleistung?
Besseren Hausarzt haben oder eben direkt beim Labor
Staber zum Beispiel
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yuemar
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Oder Synlab oder Bioscientia?

Gibts bei denen bzgl. Referenzwerte Unterschiede?
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Flocki
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

maximised hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Jan 2026, 00:13
Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2026, 20:58 Gegenfrage: was haben die, das andere nicht haben?
Ich habe die Möglichkeit gut Prozente zu bekommen.
Aber wenn es Käse ist brauche ich es ja nicht.

Ein Bekannter ist für die Influencer und über ihn könnte ich Zeug für mich mit bestellen.


Er ist natürlich suuuuuuper überzeugt. Aber er wirbt halt auch dafür.
Denke, dass die Basics schon nicht so schlecht sein werden
kannst dir ja die Produkte nehmen und bei den gängingen anderen Marken vergleichen was Inhalt und so angeht
Six
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

yuemar hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2026, 23:14 BTW: wie lasst Ihr eigentlich die Blutwerte, die Ihr haben wollt, bestimmen?

Hab das jetzt wiederholt bei meinem Hausarzt und dann noch einmal bei einem Gastroenterologen versucht. Beim Hausarzt hieß es, dass die das nicht machen, auch wenn ich die Blutwerte selbst bezahle. Für solche Wunschleistungen hätten die keine Kapazitäten. Beim Gastro hieß es, dass der Arzt schon selbst genau weiß, welche Werte wichtig sind und untersucht werden müssen. Erst, wenn etwas nicht stimmen sollte, würde man sich noch andere Werte anschauen.
Termin als Selbstzahler bei einer Privatpraxis machen. Denen dann genau sagen, was Du möchtest. Sowas, wie Du erzählst, hab ich noch nie erlebt.
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Eric
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Über eure Blutwerte könnt ihr im verlinkten Thema diskutieren

viewtopic.php?t=4822
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Kannst Dir auch Bluttests online Bestellen,gibt da zig verschiedene einfach mal googeln.
yuemar
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

yuemar hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2026, 23:14 Was ist eigentlich von Ashwaganda, Reishi und Löwenmähne zu halten. Besonders bzgl. Cortisolspiegel, Fettverbrennung und Hirnleistung?
?

;-)
H_D
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Ich habe es dir glaube ich schonmal geschrieben: du scheinst so viele Baustellen oder "nur" Unsicherheiten zu haben, da wäre es wohl mal sinnvoll einen komplett eigenen Thread aufzumachen

Zu der konkreten Fragen: siehe Examine
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Netzokhul
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Aldi macht wohl immer mehr
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Flocki
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Ja hab ich auch gesehen
schauen halt was ist mehr so "Lifestyle" und kauft die Mama als auch die Frau
da bietet sich so Sahneersatz und natürlich der Matcha-Hype an
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Netzokhul
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Irgendwie triggert mich diese Matcha Kacke immer.
Noch nie probiert, aber würde lieber ordentlich als Japanische Tee trinken.
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Knolle
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jan 2026, 14:00 Irgendwie triggert mich diese Matcha Kacke immer.
Noch nie probiert, aber würde lieber ordentlich als Japanische Tee trinken.
Es schmeckt halt auch einfach nach Gras
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Netzokhul
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Knolle hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jan 2026, 14:03
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jan 2026, 14:00 Irgendwie triggert mich diese Matcha Kacke immer.
Noch nie probiert, aber würde lieber ordentlich als Japanische Tee trinken.
Es schmeckt halt auch einfach nach Gras
Bubatz?
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