Rocky Way to Hybridathletin

[Leucko]

Wochenkilometer fast verdoppelt zu sonstigen Höchstständen (von 15 auf gut 30km)

Inb4 SKS

[Netzokhul]

Long Run alles ab 25 Kilometer aufwärts. Dazu hat @Höfer hier bereits ein langes Expose ausgearbeitet.

Ich weiß ja nicht...
Ab wieviel Wörtern ist ein Exposee lang?

Wochenkilometer fast verdoppelt zu sonstigen Höchstständen (von 15 auf gut 30km)

Inb4 SKS

Läuft sich nach ein paar Monaten und ein paar 100 Kilometern raus.
Trust me.

► Text anzeigen

Dafür fängts an anderen Stellen an zu zwacken.

[pushpony]

Wochenkilometer fast verdoppelt zu sonstigen Höchstständen (von 15 auf gut 30km)

Inb4 SKS

Bin nicht so anfällig

► Text anzeigen

LATERNENPFOSTEN!!!

[Maxim]

Wenn Höfer dann nur noch Ultras läuft, wird die Definition vong Long eh auf 35km+ erhöht. Der Zug ist abgefahren.

[HungrigerBiber]

Wochenkilometer fast verdoppelt zu sonstigen Höchstständen (von 15 auf gut 30km)

Inb4 SKS

Bin nicht so anfällig

► Text anzeigen

LATERNENPFOSTEN!!!

Ja isso
Die Mimosen im Forum sind nur die Männer

[Höfer]

Long Run alles ab 25 Kilometer aufwärts. Dazu hat @Höfer hier bereits ein langes Expose ausgearbeitet.

Ich bitte darum korrekt wiedergegeben zu werden, Long Run ist > 30km im Marathon Training.

[Höfer]

Wenn Höfer dann nur noch Ultras läuft, wird die Definition vong Long eh auf 35km+ erhöht. Der Zug ist abgefahren.

Nach Greif ist es schon in der Marathon Vorbereitung 35km und nichts anderes, da sind meine 30km schon ein Zugeständnis.
Aber hier im Forum flippen 80% der Nutzer schon bei einer 4er Pace aus, als würde der Weltrekord wackeln, wer keine 200kg hebt ist allerdings ne Null. Man sieht, alles schön realitätsnah und ausgewogen

[Leucko]

Ich weiß. Ist alles mit einem Augenzwinkern zu lesen.
Aber dennoch sei gesagt nicht jeder interessiert sich dafür einen Marathon zu laufen. Wenn man sonst selten mal bis 45min läuft ist es doch legitim über eine Stunde als lang zu bezeichnen.

[pushpony]

Also, hier im Log gelten andere Regeln.

Da wird gefälligst bei ner 6er Pace schon ans Ausflippen gedacht, und wenn ich mein Körpergewicht hebe machen wir auch ne Party. Beim Beugen dürft ihr ausflippen, sobald ich 50kg auf Reps halbwegs sauber hochkriege und ansonsten liebevoll weitere Tipps geben, danke

[pushpony]

Verstehe Höfers Korrektur btw eh so, dass die Distanzangabe für den LongRun sich eben *spezifisch* auf das Marathontraining bezieht. Es ist ja eben nun mal alles relativ zur Leistungsfähigkeit und zu den Zielen des
Möchtegern-Sportlers zu betrachten.

S. meine Signatur

[Maxim]

Wenn Höfer dann nur noch Ultras läuft, wird die Definition vong Long eh auf 35km+ erhöht. Der Zug ist abgefahren.

Nach Greif ist es schon in der Marathon Vorbereitung 35km und nichts anderes, da sind meine 30km schon ein Zugeständnis.
Aber hier im Forum flippen 80% der Nutzer schon bei einer 4er Pace aus, als würde der Weltrekord wackeln, wer keine 200kg hebt ist allerdings ne Null. Man sieht, alles schön realitätsnah und ausgewogen

Ich nehme nächstes Mal ein Smiley dazu

Es hat ja genau darauf abgezielt: Was ein Longrun ist, hängt davon ab, wie weit jemand laufen möchte.
Hier sind aber nur 3, 4 User (von bald 6000) in der Marathonvorbereitung, waren es überhaupt jemals oder planen zeitnah, eine zu machen. Vermutlich heben sogar deutlich mehr 200+ .

[Höfer]

Verstehe Höfers Korrektur btw eh so, dass die Distanzangabe für den LongRun sich eben *spezifisch* auf das Marathontraining bezieht. Es ist ja eben nun mal alles relativ zur Leistungsfähigkeit und zu den Zielen des
Möchtegern-Sportlers zu betrachten.

S. meine Signatur

Genau so ist es, deshalb habe ich extra im Marathon Training dazugeschrieben. Was nicht bedeutet, dass jeder Marathontraining machen muss oder dass jeder wenn er es tut auch xx km Long Run machen muss.
Aber man kann mich natürlich auch absichtlich falsch verstehen @Leucko

[pushpony]

Bitte jetzt keine Anfeindungen hier! Missverständnisse kommen vor und sind nicht bösartig!!

[Höfer]

Wenn Höfer dann nur noch Ultras läuft, wird die Definition vong Long eh auf 35km+ erhöht. Der Zug ist abgefahren.

Nach Greif ist es schon in der Marathon Vorbereitung 35km und nichts anderes, da sind meine 30km schon ein Zugeständnis.
Aber hier im Forum flippen 80% der Nutzer schon bei einer 4er Pace aus, als würde der Weltrekord wackeln, wer keine 200kg hebt ist allerdings ne Null. Man sieht, alles schön realitätsnah und ausgewogen

Ich nehme nächstes Mal ein Smiley dazu

Es hat ja genau darauf abgezielt: Was ein Longrun ist, hängt davon ab, wie weit jemand laufen möchte.
Hier sind aber nur 3, 4 User (von bald 6000) in der Marathonvorbereitung, waren es überhaupt jemals oder planen zeitnah, eine zu machen. Vermutlich heben sogar deutlich mehr 200+ .

Das triggert den Statistiker in mir
Interessiert mich ob hier mehr 200kg einmal Heben oder ne 4:xx Pace auf 5km Laufen können.

[Leucko]

Nach Greif ist es schon in der Marathon Vorbereitung 35km und nichts anderes, da sind meine 30km schon ein Zugeständnis.
Aber hier im Forum flippen 80% der Nutzer schon bei einer 4er Pace aus, als würde der Weltrekord wackeln, wer keine 200kg hebt ist allerdings ne Null. Man sieht, alles schön realitätsnah und ausgewogen

Ich nehme nächstes Mal ein Smiley dazu

Es hat ja genau darauf abgezielt: Was ein Longrun ist, hängt davon ab, wie weit jemand laufen möchte.
Hier sind aber nur 3, 4 User (von bald 6000) in der Marathonvorbereitung, waren es überhaupt jemals oder planen zeitnah, eine zu machen. Vermutlich heben sogar deutlich mehr 200+ .

Das triggert den Statistiker in mir
Interessiert mich ob hier mehr 200kg einmal Heben oder ne 4:xx Pace auf 5km Laufen können.

Ziemlich sicher 2teres.