Jefferson CurlsHomelander hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mär 2025, 11:53 ihr dürft entscheiden welche 3 übungen ich für den rücken nehmen werde
discuss
Klimmzüge
Kurzhantelrudern
╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 30537
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: BB IST KEIN SPORT
- Ich bin: Non-Responder
Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Klimmzüge
Kurzhantelrudern
-
NickySenior
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7568
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Ist Jefferson nicht der aus einer schrecklich netten Familie?
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
-
Tinker
- vielleicht auch Oleg?
- Beiträge: 2972
- Registriert: 10. Mär 2023, 10:10
- Ich bin: auf Wohlfühldosis
Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
ja, der nachbar - denke von dem kommen die curls.
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
-
NickySenior
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7568
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Gut zu wissen
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
-
Homelander
- kein Moderator
- Beiträge: 2157
- Registriert: 30. Nov 2024, 00:36
Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mär 2025, 12:22Jefferson CurlsHomelander hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mär 2025, 11:53 ihr dürft entscheiden welche 3 übungen ich für den rücken nehmen werde
discuss
Klimmzüge
Kurzhantelrudern
Ich hasse KH Rudern btw
-Lümmler- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Okt 2025, 16:30 das schwein soll mir erstmal in die augen schauen und die frechheiten wiederholen die er seit jahren im internet gegen mich ausspricht.....
der typ ist ein europaweit bekannter troll ....
-
DerAllerBeste
- Smileybeauftragter
- Beiträge: 1669
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Homelander hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mär 2025, 11:53 ihr dürft entscheiden welche 3 übungen ich für den rücken nehmen werde
discuss
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 30537
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: BB IST KEIN SPORT
- Ich bin: Non-Responder
Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Homelander hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mär 2025, 12:36Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mär 2025, 12:22Jefferson CurlsHomelander hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mär 2025, 11:53 ihr dürft entscheiden welche 3 übungen ich für den rücken nehmen werde
discuss
Klimmzüge
Kurzhantelrudern
Ich hasse KH Rudern btw
-
Robin
- Batmans Toyboy
- Beiträge: 3461
- Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
- KFA: 100
- Squat: 175
- Bench: 128
- Deadlift: 200
- Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN
Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
PUMP
C
H
I
L
L
C
H
I
L
L
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
-
Brick
- Lounge Ultra
- Beiträge: 2811
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
- Ich bin: Kunst
-
Robin
- Batmans Toyboy
- Beiträge: 3461
- Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
- KFA: 100
- Squat: 175
- Bench: 128
- Deadlift: 200
- Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN
Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Ne P spielt hier ne grosse Rolle
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
-
DerAllerBeste
- Smileybeauftragter
- Beiträge: 1669
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Bestreiten wir nicht, schuld is vor allem @KiCat...Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mär 2025, 16:38 Ne Porno spielt hier ne grosse Rolle
-
-Lümmler-
- Lounger
- Beiträge: 129
- Registriert: 17. Mai 2024, 20:28
- Wohnort: Horn Bad-Meinberg
- Ich bin: Ikkimels Lover
Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
-rudermaschine weightstack , brustpolster , drehbare mittelbreite griffe....
-pulldown enger untergriff....
-maschinen überzüge.....
UND WAG ES NICHT ANGESCHISSEN ZU KOMMEN
MIT "DIE MASCHINE HABEN WIR NICHT" ....
-pulldown enger untergriff....
-maschinen überzüge.....
UND WAG ES NICHT ANGESCHISSEN ZU KOMMEN
MIT "DIE MASCHINE HABEN WIR NICHT" ....
-
Homelander
- kein Moderator
- Beiträge: 2157
- Registriert: 30. Nov 2024, 00:36
Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
ja mein gott
noch später gehts nicht oder?
bist ja nicht mein coach ... hast ja kein platz frei ...
noch später gehts nicht oder?
bist ja nicht mein coach ... hast ja kein platz frei ...
-Lümmler- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Okt 2025, 16:30 das schwein soll mir erstmal in die augen schauen und die frechheiten wiederholen die er seit jahren im internet gegen mich ausspricht.....
der typ ist ein europaweit bekannter troll ....
-
KiCat
- Squat & Curl-Girl
- Beiträge: 6467
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
- Wohnort: B bei K
- Geschlecht: w
- Körpergewicht: 68
- Squat: 85
- Bench: 45
- Deadlift: 110
- Ich bin: speziell
Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Watt?DerAllerBeste hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mär 2025, 17:45Bestreiten wir nicht, schuld is vor allem @KiCat...Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mär 2025, 16:38 Ne Porno spielt hier ne grosse Rolle
-
DerAllerBeste
- Smileybeauftragter
- Beiträge: 1669
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Tue ned so unschuldig... als braver Spätstudent hab' ich mich damals bei Andr0 angemeldet.KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2025, 06:54Watt?DerAllerBeste hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mär 2025, 17:45Bestreiten wir nicht, schuld is vor allem @KiCat...Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mär 2025, 16:38 Ne Porno spielt hier ne grosse Rolle
