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Hallo erstmal

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Alter Knochen
Neuer Lounger
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Hallo erstmal

Hallo,
wollte mich hier kurz vorstellen.
Ich bin 55 Jahre und habe erst vor ca. 3 Jahren mit Kraftsport angefangen.
Vorher hab ich leider überhaupt keinen Sport betrieben. Dem entsprechend auch ziemlich lauchig.
184 cm und 71 Kg. Momentan bin ich bei 78 Kg.
Ich trainiere zuhause 3 x die Woche GK.
Hoffe ich kann hier noch viel dazulernen und ab und zu mal was fragen.
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Knolle
hundsgemein
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Re: Hallo erstmal

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M.I.T.
King of Dad jokes
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Re: Hallo erstmal

Alter Knochen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Jan 2025, 16:33 Hallo,
wollte mich hier kurz vorstellen.
Ich bin 55 Jahre und habe erst vor ca. 3 Jahren mit Kraftsport angefangen.
Vorher hab ich leider überhaupt keinen Sport betrieben. Dem entsprechend auch ziemlich lauchig.
184 cm und 71 Kg. Momentan bin ich bei 78 Kg.
Ich trainiere zuhause 3 x die Woche GK.
Hoffe ich kann hier noch viel dazulernen und ab und zu mal was fragen.
Servus und willkommen von einem anderen alten Sack. Gas geben! :)
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Rhovan
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Körpergewicht: 76

Re: Hallo erstmal

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